? Ещё я бегаю. Каждое утро с понедельника по пятницу специально встаю пораньше, чтобы пробежать свои 5 км. И знаете, что происходит, когда люди об этом узнают? Первое, что они говорят: «Я бы тоже хотела… но у меня…» - и дальше 150 причин, почему это невозможно. Хотя я их об этом даже не спрашивала. Так устроен наш мозг. Он мгновенно выдаёт список «почему нет», вместо того чтобы спросить: «А что я могу сделать, чтобы это стало возможным?» «А то или кто мне в этом может помочь?» Именно такие вопросы я использую в коучинге. Они превращают «хочу, но не могу» в реальный план и движение вперёд - не только в беге, но и в любой сфере жизни. А вы уже пробовали бегать (или любую другую цель)? Что ваш мозг говорит вам первым делом? Напишите в комментариях одно главное «но», которое вас останавливает - мне правда интересно. 😊 Если хотите научиться переформулировать эти «но» в «как я это сделаю» и наконец начать действовать - 👉 подписывайтесь на канал, здесь я регулярно делюсь именно такими
Почему не получается начать, хотя я давно уже хочу это сделать
19 марта19 мар
1 мин