🌸Мини-тест: любовь или попытка заслужить любовь
Когда-то эти вопросы помогли мне заметить одну важную вещь.
В отношениях я иногда действовала из детской позиции. Хотелось больше стараться, угадывать, соответствовать.
Я на самом деле даже не зртела это знать про себя. Но раз случилось, то с вами тоже поделюсь
Попробуйте задать себе несколько вопросов.
1️⃣Если партнер становится холодным и отдаляется, появляется ли желание стараться для него ещё сильнее?
⭐️Хочется быть мягче, внимательнее, удобнее.
Возникает ощущение, что именно ваши усилия могут вернуть страсть, искры из глаз и бабочки в животе
2️⃣Есть трудность прямо говорить о своих потребностях?
⭐️Проще намекнуть, подстроиться или промолчать.
Внутри живёт ожидание, что близкий человек сам почувствует и поймёт.
(Обожаю этот пункт. Обсуждала его с клиентами что тысяч раз и еще буду обсуждать столько же)
3️⃣Периодически
появляется мысль, что нужно стать лучше
⭐️Больше заботы. Больше терпения. Больше понимания.
Как будто любовь усиливается через старание.
Я приведу пример личный. В третью беременность у меня был жуткий токсикоз. Мне не хотелось шевелиться и все время тошнило, даже от той еды, которую я хотела. Но кто-то любил маринованные огурцы. И как раз был сезон. И я слышала: а что у нас в этом году будет всего лишь пятнадцать трех литровых банок огурцов? И ВСЁ?
И я ползла их мариновать. Потому что я должна была быть хорошей женой. Еще лучшей. Той, которой и перед смертью не составит труда сделать в 10 раз больше, чем просят
4️⃣Настроение сильно зависит от реакции партнёра
⭐️Тёплое слово даёт спокойствие.
Дистанция вызывает тревогу и желание что-то срочно исправить.
Даже если эта дистанция ничем не обоснованная и вообще не справедливая
5️⃣ Есть привычка брать ответственность за атмосферу в отношениях
⭐️Появляется внутреннее ощущение, что гармония в паре зависит именно от вас.
Если в этих вопросах легко узнать себя, это просто повод для наблюдения.
Я вам гарантирую, что это исправляется.
Часто за таким поведением стоит старая детская стратегия. Через усилия получить близость и тепло.
Осознанность постепенно возвращает отношения во взрослую позицию.
Где любовь строится на взаимности, а ценность человека остаётся устойчивой.
🤍Интересно посмотреть на ваши результаты. Но я ставлю на то, что никто ни в чем не признается)))
