Знаете, в чём секрет стройности французов? Несмотря на любовь к хлебу и сырам, поздние ужины и аперитивы в компании друзей, они питаются по чёткому графику. Когда организм приучен к режиму, желудок вовремя вырабатывает желудочный сок, а желание перекусывать между основными приёмами пищи заметно снижается.