» читаю их сообщения и каждый раз такая: ну какие вы классные 😭 мы работаем в группе, но при этом у каждой свои задачи — кто-то больше с питанием — кому-то с телесными практиками — кому-то корректирую тренировки под тело 🗣️но база есть у всех – и именно она даёт результат сегодня уже третья групповая тренировка, и девочки полностью влились в движение, в режим, в заботу о себе. мы говорим не только про тело - много внимания уделяем состоянию, мотивации и энергии всё делаем с кайфом, без насилия над собой, шаг за шагом готовимся к лету 😏 честно, я кайфую от этого формата и хочу его расширять, поэтому предзапись на 4 поток в мае уже открыта 🔴
НЕМНОГО ВНУТРЯНКИ «УВЕРЕННОЙ ДЕВУШКИ»
читаю их сообщения и каждый раз такая: ну какие вы классные 😭
мы работаем в группе, но при этом у каждой свои задачи
— кто-то больше с питанием
— кому-то с телесными практиками
— кому-то корректирую тренировки под тело
🗣️но база есть у всех – и именно она даёт результат
сегодня уже третья групповая тренировка, и девочки полностью влились в движение, в режим, в заботу о себе.
мы говорим не только про тело - много внимания уделяем состоянию, мотивации и энергии
всё делаем с кайфом, без насилия над собой, шаг за шагом готовимся к лету 😏
честно, я кайфую от этого формата и хочу его расширять, поэтому предзапись на 4 поток в мае уже открыта 🔴
