Министерство здравоохранения России инициировало кампанию по информированию женщин о наиболее подходящем возрасте для начала материнства, который варьируется от 18 до 35 лет.В официальном документе министерства указано, что женщинам, у которых отсутствуют хронические гинекологические заболевания и факторы, способствующие их возникновению, следует предоставлять советы о ведении здорового образа жизни и планировании семьи. Среди рекомендаций выделяются правильное и сбалансированное питание, содержащее необходимые белки, витамины и минералы, такие как фолиевая кислота, железо, йод, магний, а также витамины В6, В12, D3 и Е. Эти рекомендации особенно актуальны в период подготовки к беременности, пишет РИА Новости. Также женщины должны быть проинформированы о важности активного образа жизни, соблюдения режима сна и бодрствования, а также о вредных последствиях курения (включая пассивное), алкогольной зависимости и наркомании, поскольку все эти факторы оказывают негативное воздействие на орга