Я, Подсолнух, вообще-то оптимист по жизни и стараюсь находить позитивную, светлую ноту даже в бытовых вещах. Например, среди горы грязной посуды. Только что была одна чашка после чая, а через пару часов уже целая выставка керамики. Вам знакомо?
Раньше я думал, что люди просто ленятся. Ну правда, что там сложного? Включил воду, взял губку, и через десять минут всё сияет. Но однажды я разговорился с психологом, и оказалось, что дело совсем не в лени, просто наш мозг устроен хитрее, чем кажется!
Оказывается, наше серое вещество постоянно распределяет силы и внимание, смотрит на список дел и решает, что важнее именно сейчас. Если вы только что закончили сложную работу, поговорили с тремя людьми, приняли десяток решений и ещё ответили на кучу сообщений, мозг тихо говорит: «Посуду потом помою, сейчас отдых». После насыщенного дня даже простые вещи кажутся нам чересчур энергозатратными, и человек выбирает диван, сериал или просто спокойный вечер, а грязные чашки терпеливо ждут своего часа.
Иногда случается другая история. Сел на пять минут почитать или посмотреть что-нибудь интересное, а когда поднял глаза, прошло уже два часа... Психологи называют это слепотой ко времени. Мы так увлекаемся чем-то важным или приятным, что бытовые дела просто не попадают в поле внимания ;)
Есть ещё один любопытный момент — творческие люди нередко чувствуют себя вполне комфортно в лёгком беспорядке. Более того, такой контролируемый хаос иногда помогает мозгу придумывать новые идеи.
Но, как сказал тот самый психолог, важно помнить одну простую вещь. За один вечер с немытой посудой ничего страшного не произойдёт. Мир не рухнет, а кухня не превратится в пещеру первобытного человека. Но если откладывать это дело слишком долго, тарелки начинают жить собственной (микробной) жизнью. А это уже не очень хорошо сказывается на нашем ментальном и физическом здоровье!
Лично я нашёл для себя маленькую хитрость – когда понимаю, что тянуть больше нельзя, включаю музыку, закатываю рукава и беру хорошее средство для мытья посуды. В последнее время у меня на кухне поселилось средство "Eco Life" "Сочный лимон", и вот что я заметил: когда во время домашней рутины вокруг начинает пахнуть свежим лимоном, настроение как-то сразу меняется. Будто не посуду моешь, а проводишь время в саду где-нибудь в солнечной Сицилии. И что самое приятное, вся эта гора посуды внезапно уменьшается быстрее, чем я ожидал. Пять минут назад казалось, что работы на полвечера, а через десять минут раковина уже совершенно свободна!
Так что если однажды вечером вы решили отложить мытьё посуды, не спешите ругать себя. Возможно, ваш мозг просто решил немного передохнуть — дайте ему эту паузу. А потом включите воду, возьмите губку, добавьте немного лимонной свежести, и кухня снова станет местом, где приятно готовить, пить чай и обсуждать с семьёй самые важные вещи на свете :)
А вы, друзья, любите наводить порядок или предпочитаете делегировать уборку другим домочадцам?
Erid: 2W5zFJhDjhB
Реклама. ООО «ТК ЛЕТО». ИНН 7327067461