Я уже почти две недели в Италии/Испании, за это время не съела ничего 🍦 сладкого, никакого мороженого, никаких газировок, съела всего одну

Я уже почти две недели в Италии/Испании, за это время не съела ничего 🍦 сладкого, никакого мороженого, никаких газировок, съела всего одну 🍕 пиццу.

Зато объедаюсь с овощами, рыбой, ягодами.

Удивительно поменялись пищевые привычки, конечно, когда осознанно к ним подходишь.

Никаких морально-волевых, только ФОРМИРОВАНИЕ ПРИВЫЧЕК