Встретила вот такую картинку и очень задумалась.
Действительно ли бывают не те люди?
Мой субъективный, конечно, опыт общения и работы с парами очень сильно показывает зеркальность любых отношений. Партнеры делают по отношению друг к другу примерно одни и те же вещи, искажают посылы друг друга очень похоже, дают друг другу примерно одинаково.
⚡️Да, даже в абьюзивных отношениях! (Не призываю оставаться и терпеть, если что!)
⚡️Да, даже в невзаимных отношениях!
⚡️Да, даже при мезальянсе!
И это не про "магическое" притягивание, не про вину и не про карму, а про конкретные адаптации друг под друга и возможность услышать и впустить в свой внутренний мир сквозь призму своей картины мира и индивидуального набора когнитивных искажений только "своих". С другими людьми (из других картин) просто не складывается или складывается нелегко и через адаптацию под другую картину мира, которая уже появилась в твоей как зона ближайшего развития (и тоже, получается, уже есть в твоем сознании). Особенно хорошо это видно, когда один и тот же человек в разных отношениях ведет себя по-разному в реализациях, но одинаково - в базовом наборе действий (что неудивительно, ведь ценности, устремления и т.п. остаются с ним).
Значит ли это, что мы все обречены на повторение одного и того же опыта в отношениях?
Нет, я так не думаю.
Значит ли это, что нужно оставаться в тех отношениях, которые не устраивают?
Этот вопрос сложнее. Вот эта картинка выше может относиться к скорости: если один человек в кризисе движется в одну сторону, а другой - в другую. Тогда ощущение может быть именно таким, как на картинке, - впустую вливаемых усилий, и адаптация друг под друга может быть длительной, а может быть даже нежелательной, но при этом остается возможной. И вот здесь есть место выбору:
🦸♀️ Резкий рывок для попытки найти опыт из зоны ближайшего развития (можно быстрее прийти к желаемому, но есть риск не справиться и пожалеть о своем выборе). Действие по принципу "если вы самый умный человек в комнате, вы находитесь не в той комнате".
🦋 Плавное вложение усилий без фанатизма с неопределенным результатом, но настойчиво и постоянно. По принципу "быстро - это медленно, но без перерыва".
👼Перестройка своей картины мира под жизнь с тем, что пытается донести партнер (уход от "или я, или ты" к "и я, и ты"). И в век индивидуализма это кажется неправильным выбором, но в стиле мудрости предков будет вопрос "ты хочешь быть прав или счастлив?".
Я сузила варианты решения до 3 возможных, но это, конечно, упрощение. И точно любой из вариантов имеет риски потери времени и неудовлетворенности, которые являются частью нашей жизни, на самом деле🤷♀️
С моей точки зрения, в итоге отнестись к своим решениям как к опыту, ценить его и счастливо жить в любом выборе доступно каждому. С другой стороны, не зная альтернатив, бывает сложно отпустить фантазии о возможном.
А вы как думаете, существует ли такая зеркальность партнеров в отношениях, или это больше похоже на когнитивное искажение, когда очень хочется связать все со всем, чтобы не ужасаться от неопределенности в любых отношениях?😏
Автор: Луиза Владимировна Боженко
Психолог, Помогаю эффективно мыслить
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru