Иллюзия, которая портит вашу жизнь
Есть одно заблуждение, в которое мы все так удобно завернулись, как в одеяло. «Я притягиваю свою реальность». Звучит красиво. Мотивирующе. Можно повесить на стену в рамочке.
Только это полуправда...
Мы притягиваем многое. К каждому из нас ежедневно стучатся люди, возможности, ситуации, идеи. Жизнь щедра на предложения. Она подкидывает варианты постоянно, иногда горстями.
Но мы — не то, что к нам приходит. Мы — то, что мы из пришедшего выбираем. Вот здесь и начинается настоящая история.
Не выбирать, это тоже выбор (и самый дорогой)
Вся наша жизнь, это цепочка решений. Каждый день. Каждый час. С кем остаться? От чего отказаться? Куда повернуть? Что сказать? О чём промолчать?
Но есть один выбор, который мы делаем чаще всего, даже не замечая: не выбирать ничего. Подвиснуть. Нажать «паузу». Подождать, пока «само разрешится», «станет понятнее», «придёт знак».
Кьеркегор, датский философ, который знал о тревоге выбора писал: «Не решаясь — ты тоже решаешь». И эта нерешительность стоит дороже любой ошибки. Потому что пока вы ждёте идеальный момент, жизнь идёт без вас, мимо вас.
Почему мы застреваем
За каждым «я пока не готов(а)» прячется страх. Иногда один, но чаще — целый клубок страхов, шаблонов и комплексов, в котором и не разберёшь, где начало.
- Страх перемен. Привычная боль переносится легче, чем неизвестность. Даже если привычная боль медленно убивает.
- Страх потерять старые точки опоры. Отношения, которые давно мертвы, но к ним привыкли. Работу, которая выжигает, но «стабильно». Убеждения, знания, которые давно не работают, но «так воспитали».
- Страх ответственности. Потому что если выберешь сам(а), то и винить будет некого. Ни маму, ни друга/подругу, ни судьбу, ни Раху, которая сейчас в твоём гороскопе.
- Страх не соответствовать. «А вдруг я выберу, а потом не потяну? Вдруг это не для меня?»
- Страх ошибки. Вечное «а вдруг где-то лучше?». Синдром упущенной выгоды, который парализует любое движение.
- Страх осуждения. Что скажет мама. Что подумают подруги. Как отреагируют родственники или коллеги, у которых «так не принято».
И, может быть, самый глубокий страх повторения. Когда-то вы уже выбрали. И было больно. И теперь каждый новый выбор подсвечивается тем старым ожогом, той самой болью. Тело помнит, а сердце сжимается.
Страх, не враг. Он — указатель
Вот что я понял за годы наблюдения за людьми и за собой. Страх не ошибается в направлении. Он безошибочно указывает туда, где спрятан тот самый РОСТ. Где притаилось то самое решение, которое всё изменит.
Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии, говорил: «Страх — это возбуждение без дыхания». По сути, страх и предвкушение, это одна и та же энергия. Разница только в том, дышите вы при этом или нет.
Дух крепнет не тогда, когда всё хорошо и понятно. Он крепнет в тот момент, когда вы смотрите своему страху в лицо. Не отворачиваетесь, не застываете, не прячетесь за «мне нужно подумать». А честно идёте внутрь, в собственный СТРАХ. Туда, где темно и непонятно.
И там, в этой темноте, обнаруживаете себя. Настоящего, свою Тень, которая и есть ваша сила!
Только два варианта
Либо страх управляет вами. Либо вы — им!
Третьего нет. Паузы, отсрочки, «я подожду», это всё первый вариант. Просто в мягкой упаковке.
Жизнь не ждёт, пока мы созреем. Она предлагает и идёт дальше. И то, что вы не выбрали сегодня, завтра может уже не стоять у вашей двери.
Как говорила Анаис Нин: «Пришёл день, когда риск остаться в бутоне стал болезненнее, чем риск расцвести».
Может быть, этот день — сегодня?
Иди в свой страх, там твоя сила!
---------------------
Приглашаю вас обсудить это на канале телеграм "Мои ОТРАЖЕНИЯ": https://t.me/moi_otrajenia
Ставьте лайк, чтобы я знал, что мы с вами на одной волне...
Отблагодарить автора можно нажав кнопку "Поддержать" в конце/в начале статьи, или по номеру сбер карты: 4276 0500 1151 8432
☝️ Вам будет интересен этот материал: ⬇️