Про злость: та самая, которую нам запрещали
Да, та самая. Которой нас стыдили, которую табуировали и искореняли. «Не злись», «не кричи», «будь хорошей девочкой», «что люди подумают». Нас учили заглатывать её, терпеть, улыбаться, когда внутри кипит.
Так вот, спойлер: злость — это заебись!
Злость — это показатель выздоровления. Это значит, что вы что-то УВИДЕЛИ. И больше не готовы это терпеть. Не готовы молчать, когда нарушают границы. Не готовы прогибаться, когда хотят использовать. Не готовы делать вид, что всё нормально, когда внутри пожар.
Злость сметает грусть, бессилие, разочарование, горечь. Это энергия, которая поднимает с колен. Которая говорит: «До сюда — да, а дальше — нет».
Как только вы проживаете злость экологично (не убивая никого, а просто признавая её, выпуская телом, голосом), — дальше открывается новая жизнь. Потому что освобождается место. Для радости, для действий, для себя.
Так что если злитесь — поздравляю. Вы живы. Вы выздоравливаете.
