Найти в Дзене

🛑Экспресс-тест: Насколько здоров ваш ЖКТ

? Ответьте «да» или «нет» на вопросы ниже. За каждое «да» — 1 балл. 🔴Стул реже одного раза в день? 🔴Изжога хотя бы 1 раз в неделю? 🔴Вздутие даже от полезных продуктов? 🔴Сонливость или «туман» в голове после еды? 🔴Постоянная тяга к сладкому и мучному? 🔴Тянущие боли в области желудка? 🔴Боль, тяжесть справа или слева под ребрами? 🔴Сухая кожа или высыпания? 🔴Лишний вес, который никак не уходит? Интерпретация результатов: • 0 баллов: ЖКТ работает отлично. • 1-2 балла: Система уже дает сбои, нужна поддержка и профилактика. • 3 и более баллов: SOS! Это прямая дорога к серьезным диагнозам. ЖКТ — это фундамент всего: от вашего иммунитета до чистоты кожи и уровня энергии. Если игнорировать эти сигналы, «само» не пройдет❗️ Не ждите, когда 1 балл превратится в 9⏳ Пишите в комментариях свой результат, и я отвечу, с чего именно вам нужно начать восстановление👇

🛑Экспресс-тест: Насколько здоров ваш ЖКТ?

Ответьте «да» или «нет» на вопросы ниже. За каждое «да» — 1 балл.

🔴Стул реже одного раза в день?

🔴Изжога хотя бы 1 раз в неделю?

🔴Вздутие даже от полезных продуктов?

🔴Сонливость или «туман» в голове после еды?

🔴Постоянная тяга к сладкому и мучному?

🔴Тянущие боли в области желудка?

🔴Боль, тяжесть справа или слева под ребрами?

🔴Сухая кожа или высыпания?

🔴Лишний вес, который никак не уходит?

Интерпретация результатов:

• 0 баллов: ЖКТ работает отлично.

• 1-2 балла: Система уже дает сбои, нужна поддержка и профилактика.

• 3 и более баллов: SOS! Это прямая дорога к серьезным диагнозам.

ЖКТ — это фундамент всего: от вашего иммунитета до чистоты кожи и уровня энергии. Если игнорировать эти сигналы, «само» не пройдет❗️

Не ждите, когда 1 балл превратится в 9⏳

Пишите в комментариях свой результат, и я отвечу, с чего именно вам нужно начать восстановление👇