Что происходит с нашим состоянием женщины, когда у нас утрачен контакт с телом?
Бывает и такое, что его с рождения, будто нет. Мозг отдельно, тело отдельно.
➡️ С телом вроде ещё можно договориться.
Собралась. Подтянулась. Пошла.
Где-то промолчала.
Где-то улыбнулась.
И внешне всё более-менее. Своего рода наряд «хорошей и удобной девочки».
➡️ Но мы сами при этом, как будто всё дальше от себя.
Напряжение копится, эмоции остаются непрожитыми.
Здесь женская гормональная гимнастика очень круто работает.
Только уже не про живот и осанку, а глубже.
Что она даёт для внутреннего состояния:
🔠 помогает работать со страхами и старыми установками
🔠 начинают выходить эмоции, которые долго были подавлены и не выражались
🔠 встаёт вопрос границ
Где они нарушены, где вы сами позволяете с собой так обращаться
🔠 могут подняться темы созависимости и сепарации
🔠 появляется больше любви к себе
🔠 расширяется сознание
Будто спадает пелена с глаз, и начинаешь видеть то, чего раньше не замечала
🔠 мышление становится другим
На ситуации смотришь уже не только через своё привычное видение, а шире, и порой вообще своими глазами, а не глазами мамы, папы и других родственников
🔠 становится заметно, где ваши мысли и реакции вообще не ваши, а родительские, родовые
🔠 приходит более адекватный самоанализ и восприятие мира
🔠🔠 в моменты общей паники уже не хочется бежать за всеми
Появляется понимание: у меня всё хорошо, мне туда не надо
🔠🔠 сложные ситуации воспринимаются уже не как катастрофа, а как задача, которую можно решить
🔠🔠 приходит ощущение, что нужные инструменты у вас уже есть
🔠🔠 меняется восприятие жизни
Меньше желания винить всех вокруг, больше готовности посмотреть: а где я сама что-то делаю не так - это один из ключевых моментов. Большому количеству женщин очень классно быть в состоянии жертвы, что это мир виноват, не я. И вновь физиология - эндорфины, гормоны, которые выбрасываются в кровь, когда мы страдаем, и их задача снизить эту боль, но при этом, нам классно)
🔠🔠 приходит осознание роли женщины, своей природы и своего пути
🔠🔠 обостряется интуиция
Становится легче доверять своим ощущениям и принимать решения
🔠🔠 повышается самооценка и психологическая устойчивость
🔠🔠 усиливается родовая память
Могут приходить новые осознания и новая информация от рода
🔠🔠 становится легче ориентироваться в жизни и искать своё место, а не просто барахтаться в рутине дом–работа–дети–муж
И, наверное, самое ценное вот в чём.
Мы будто постепенно перестаём жить чужую жизнь.
Перестаём тащить то, что нам не принадлежит.
Перестаем делать вид, что душа ничего не хочет.
А душа, между прочим, хочет. Очень даже. Я об этом недавно писала.
Просто мы часто так заняты выживанием, обязательствами и сложными историями , что не успеваем с собой познакомиться.
Славянская гимнастика - это не просто упражнения, это глубокая практика знакомства с собой, как с женщиной, своей силой, энергией и возможностями.
🌸 Вы удивитесь , что вы можете и что вам доступно! Реально, вы офигеете)
Именно поэтому я и зову вас на курс 29 марта.
➡️ Записаться можно здесь @MaryElizarova
