Найти в Дзене
Сейчас Приготовим!

Никакой возни у плиты: смешала 4 простых продукта, и сытный салат уже на столе

Всем привет, дорогие друзья! Бывают дни, когда времени в обрез, а накормить семью или внезапно нагрянувших гостей нужно вкусно и сытно. Думаете, невозможно приготовить отличный салат на скорую руку? Для таких случаев у меня есть настоящая палочка-выручалочка — потрясающий салат с консервированной фасолью и маринованными огурчиками. На всё про всё уходит буквально 15 минут! Он станет отличным дополнением к повседневному обеду или ужину, да и на праздничном столе точно не затеряется. Кстати, фасоль можно брать любую: хоть белую, хоть красную. На вкус это почти не повлияет, но с красной салат смотрится гораздо ярче и наряднее. А еще это отличный источник растительного белка и полезных микроэлементов! Давайте скорее готовить! 🛒 Что нам понадобится: 👩‍🍳 Пошаговый рецепт: Шаг 1. Подготавливаем фасоль Открываем банки с нашей главной героиней — фасолью. Обязательно сливаем всю жидкость и откидываем фасоль на дуршлаг. Нам нужно, чтобы стекла абсолютно вся лишняя влага, иначе салат получится

Всем привет, дорогие друзья! Бывают дни, когда времени в обрез, а накормить семью или внезапно нагрянувших гостей нужно вкусно и сытно. Думаете, невозможно приготовить отличный салат на скорую руку?

Для таких случаев у меня есть настоящая палочка-выручалочка — потрясающий салат с консервированной фасолью и маринованными огурчиками. На всё про всё уходит буквально 15 минут! Он станет отличным дополнением к повседневному обеду или ужину, да и на праздничном столе точно не затеряется.

Кстати, фасоль можно брать любую: хоть белую, хоть красную. На вкус это почти не повлияет, но с красной салат смотрится гораздо ярче и наряднее. А еще это отличный источник растительного белка и полезных микроэлементов!

Давайте скорее готовить!

🛒 Что нам понадобится:

  • Консервированная фасоль — 2 банки
  • Сыр твердый или полутвердый — 200 г
  • Огурцы маринованные — 7-8 шт. (небольших)
  • Свежая петрушка — 1 пучок (можно добавить немного укропа)
  • Майонез — для заправки
  • Соль — по вашему вкусу

👩‍🍳 Пошаговый рецепт:

Шаг 1. Подготавливаем фасоль

Открываем банки с нашей главной героиней — фасолью. Обязательно сливаем всю жидкость и откидываем фасоль на дуршлаг. Нам нужно, чтобы стекла абсолютно вся лишняя влага, иначе салат получится водянистым.

Шаг 2. Нарезаем огурчики

Для этого рецепта нужны именно маринованные (не соленые!) огурцы. Нарезаем их аккуратными мелкими кубиками.

(Кстати, когда я закрываю огурцы на зиму, специально оставляю несколько баночек именно для этого салата. Если интересно, рецепт моих идеальных хрустящих огурчиков можно посмотреть [здесь — вставьте ссылку]).

Шаг 3. Измельчаем зелень и сыр

Свежую петрушку (и укроп, если используете) мелко шинкуем ножом. Сыр просто натираем на крупной терке.

Шаг 4. Собираем салат

В глубокой салатнице соединяем все подготовленные ингредиенты: фасоль, кубики маринованных огурцов, тертый сыр и ароматную зелень.

Шаг 5. Заправляем

Добавляем майонез, немного солим по вкусу (но будьте осторожны, так как сыр и огурцы уже соленые) и всё хорошенько перемешиваем.

Наш быстрый, сытный и невероятно вкусный салат готов! Он получается очень сбалансированным: сыр дает нежность, огурчики — приятную пикантность и хруст, а фасоль делает его очень питательным.

-2

Обязательно попробуйте приготовить, и вы откроете для себя и своих родных новый замечательный рецепт на каждый день!

Готовьте с любовью, готовьте с удовольствием! ❤️