Не так давно мне пришлось чуть подшить свои демисезонные ботинки в обувной мастерской. В результате чего, пусть очень незначительно, но один ботинок стал уже, чем другой.
Вроде бы не критично. Правда, потом стала замечать, что если приходится более-менее продолжительное время находиться на улице, то начинает портиться настроение: повышается раздражительность и появляется усталость.
На очередной прогулке в тот момент, когда стало появляться ощущение напряжения и дискомфорта, я попробовала определить, где сейчас это ощущение находится в моём теле. И обнаружила его именно в той ноге, на которой был зашитый ботинок.
Пришлось принимать непростое решение о том, чтобы с этими ботинками расстаться навсегда. Хоть было очень жаль.
Да, они жмут не сильно, но раз это давление так влияет на моё самочувствие, то терпеть этот дискомфорт от обуви — это нехорошо и не нужно.
Уметь отделять одно от другого
Можно впасть в отчаяние из-за недостаточно хорошей оценки за экзамен и терпеть побои от своего бойфренда.
Раздражаться от продолжительного ожидания в очереди и не обращать внимания на проблемы со здоровьем.
Злиться на других людей из-за их слабостей и позволять нарушать свои границы.
В общем, отделять то, что можно потерпеть, от того, что терпеть нехорошо и не нужно — это супер-навык, который мы осваиваем на протяжении всей своей жизни.
И да, вряд ли мы сможем достичь в этом деле абсолютного мастерства, но задумываться хотя бы иногда точно стоит.