Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рецепты от доктора

Шашлык из индейки

Наступает теплое время года, время отдыха на природе и время приготовления шашлыка. Думаю, мой рецепт сочного и нежного шашлыка из бедра индейки сейчас как нельзя кстати. Состав (на 4 человек): • филе бедра индейки - 2 кг • лук репчатый - 2 средних луковицы • крахмал - 1-2 столовых ложки с горкой (по желанию) • соль - 20 г • специи - по вкусу (ниже напишу, что добавляю я) • шампуры или решетка Крахмал нужен для того, чтобы так называемая реакция Майяра* была более выраженной. При этом шашлык получается еще ароматнее. Мясо отделите от костей и нарежьте кусками размером 4-5 см. Лук почистите и нарежьте кольцами. Соедините в глубокой миске мясо, лук, соль, крахмал и специи. Я не люблю много специй, так как считаю, что мясо само по себе обладает достаточным ароматом и не нуждается в приукрашивании. Но немного подчеркнуть вкус продукта всё же стоит. Обычно я добавляю сушеный или свежий тимьян, немного сушеного или свежего базилика, порошок паприки и черный молотый перец (или

Наступает теплое время года, время отдыха на природе и время приготовления шашлыка.

Думаю, мой рецепт сочного и нежного шашлыка из бедра индейки сейчас как нельзя кстати.

Состав (на 4 человек):

• филе бедра индейки - 2 кг

• лук репчатый - 2 средних луковицы

• крахмал - 1-2 столовых ложки с горкой (по желанию)

• соль - 20 г

• специи - по вкусу (ниже напишу, что добавляю я)

• шампуры или решетка

Крахмал нужен для того, чтобы так называемая реакция Майяра* была более выраженной. При этом шашлык получается еще ароматнее.

Мясо отделите от костей и нарежьте кусками размером 4-5 см.

Лук почистите и нарежьте кольцами.

Соедините в глубокой миске мясо, лук, соль, крахмал и специи.

Я не люблю много специй, так как считаю, что мясо само по себе обладает достаточным ароматом и не нуждается в приукрашивании. Но немного подчеркнуть вкус продукта всё же стоит.

Обычно я добавляю сушеный или свежий тимьян, немного сушеного или свежего базилика, порошок паприки и черный молотый перец (или готовую смесь перцев: черного, белого, розового, зеленого).

Хорошо перемешайте все компоненты и оставьте мариноваться в этой же миске 3-6 часов. Этого обычно достаточно.

Я использую для маринования вакуумные пакеты. Это удобно, позволяет сократить время маринования, но совершенно не обязательно.

Когда мясо достаточно промаринуется, нанижите его на шампуры (или положите на решетку). Главное – не оставлять торчащих "хвостов", иначе они быстро сгорят и даже обуглятся.

Жарьте на углях, регулярно переворачивания. Я обычно переворачиваю шампуры каждые 15-20 секунд. Так мясо равномерней прожаривается и не обгорает.

Так как индейка - это диетическое мясо, жир на угли с него практически не капает (в отличие от свиных шашлыков), поэтому пламя под ними не появляется. Это еще один плюс шашлыков из индейки.

Когда шашлык будет готов, подавайте к столу с соусами, зеленью и овощами.

Приятного аппетита!

-2

* Реа́кция Майя́ра (реакция сахароаминной конденсации) — это сложный химический процесс, который происходит между аминокислотами и сахарами при нагревании пищи. Именно она придаёт аппетитную корочку жареному мясу, хлебу, картошке и многим другим продуктам.