ИСТОРИЯ ОЛЬГИ:
КАК МЫ СТАВИЛИ НА НОГИ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА
Сегодня хочу рассказать историю про реабилитацию. Ольга пришла ко мне 3 месяца назад. Диагноз — перелом лодыжки со смещением, 2 месяца в гипсе.
Ситуация:
Гипс сняли, кость срослась. Но ходить Ольга не могла нормально. Хромала, нога отекала, колено и тазобедренный сустав на здоровой ноге начали болеть от перегрузки. Врач сказал: "Разрабатывайте сами". А как?
Что мы увидели на диагностике:
➡ Мышцы голени атрофировались (потеря объема)
➡ Сустав был тугой (контрактура)
➡ Походка изменилась — Ольга щадила ногу, перенося вес на здоровую
➡ Из-за хромоты перекосило таз
План реабилитации (работали 2 месяца):
1. Снятие отека: лимфодренажный массаж голени и стопы (отек мешал разработке)
2. Разработка сустава: мягкие мобилизации, пассивные движения
3. Возвращение мышц: специальные упражнения на баланс и силу
4. Обучение ходьбе: работа с тростью, потом без
5. Коррекция таза: снимали блоки в пояснице и крестце
Результат:
Через 8 сеансов Ольга ходит без хромоты. Вернулась на работу (она парикмахер — стоит по 8 часов). Отеки ушли. Говорит: "Я думала, это на всю жизнь, а оказывается, можно вернуться в норму".
Важно: Реабилитация после переломов обязательна. Сросшаяся кость — не значит "все ок". Мышцы, связки, походка — все требует восстановления. Не жалейте времени на это!
С заботой о Вас, Билал Магомедович
Тел. 8-925-878-01-12
