Вам знакомо это ощущение, когда «НАДО» нависает словно дамоклов меч? Когда ощущаешь себя загнанным в угол, без каких-либо путей к отступлению или вариантов сделать иначе? Безусловно, есть ситуации, когда «надо» действительно - надо. Но у меня есть ощущение, что в наших реалиях и давящем инфополе «надо» - от заката до рассвета. Потому что ты «должен»: Все, что я напишу дальше - результат индивидуальной терапии и личных инсайтов. Но, возможно, откликнется людям с гиперответственностью и повышенным чувством долженствования. После последней сессии с очередным прекрасным протоколом ДПДГ, на меня снизошло «откровение». Я заметила, что гораздо меньше моя психика и все моё естество сопротивляется, если я меняю «надо» на «хочу». И это совсем не значит, что мне теперь «ничего не надо». Но, изменив саму речевую конструкцию, обнаружила, что у меня появляется много больше задора и энергии что-то делать. Потому что я «хочу» прийти к определенной цели, а не просто обязана. И тогда родился новый алгор