Неделя, в которой я проиграл своему мотиву
О том, что я пытаюсь работать с мотивом – и всё равно срываюсь
В предыдущем посте писал о трёх лицах одного страха: как я исчезаю в своих мыслях из страха потерять контроль, из страха неопределённости, из гордыни. И увидел свой мотив, понял, что ухожу в себя не потому, что там интересно – а потому что боюсь быть здесь.
Подумал: «Хорошо, теперь, когда я вижу мотив, – смогу изменить повтор».
Не смог.
Эксперимент, который должен был меня спасти
Решил: неделю буду отслеживать основание. Каждый раз, когда проваливаюсь в свои мысли, буду останавливаться и спрашивать: «Из чего я это делаю? Какой страх прячу?»
День 1, утро
Во время молитвы ловлю себя: опять инструктирую Бога. Останавливаюсь и спрашиваю: «Какой страх?» Вижу страх, что без моих инструкций всё пойдёт не так. Выдыхаю и прошу просто: «Господи, да будет воля Твоя». Получается, внутри становится легче.
День 1, вечер
Разговор с партнёром по новому проекту. Он излагает идею, я вроде слушаю, но в голове уже строю возражения. Ловлю себя и останавливаюсь, спрашиваю себя: «Какой страх?» Вижу страх, что если не возражу – потеряю контроль над проектом. Но через усилие возвращаюсь и слушаю до конца. Получается.
День 2
Три раза получилось остановиться. Два раза не получилось – заметил только уже постфактум.
День 3
Начинаю уставать от отслеживания. Это как бежать и одновременно следить за каждым шагом.
День 4, вечер
Жена говорит: «Нужно решить про летнее путешествие с сыном. Куда поедем». Я начинаю: «Давай посчитаем бюджет, посмотрим варианты...». Она: «Не надо считать, давай просто помечтаем. Куда бы мы хотели?» Внутри меня сопротивление: «Как мечтать без расчёта? Это нерационально». Но ловлю себя и спрашиваю: «Какой страх?» Вижу страх неопределённости. Мечта – это неизвестность, не могу просчитать. Говорю себе: «Ок, попробую». Начинаю мечтать: «Может быть, горы. Или море...». Но через минуту голова включается: «А сколько стоит? А как добираться? А где жить?». Жена видит моё сомнение и замолкает. Встаёт и уходит. Я сижу один и злюсь на себя. Вижу мотив, понимаю страх, и всё равно не могу остановиться.
День 5
Срыв за срывом. Вижу свои поводы постфактум, когда уже ушёл в себя, когда уже потерял момент.
День 6
Перестаю отслеживать. Сильно устал. Думаю: «Может быть это невозможно? Может быть мотив сильнее меня?»
День 7, ночь
Не сплю, мысли крутятся вокруг головы: «Я десятки лет работаю над собой. Читаю, пишу посты о развитии, понимаю концепции. И не могу изменить один мотив?» Внутри полнейшее отчаяние.
Я ещё не знал настоящую цену этого мотива
Неделя провала. Силой воли не получилось. Но я ещё не знал, что самое страшное – впереди.
Месяц назад был разговор с дочерью. И он показал мне настоящую цену мотива.
Один звонок, который стал приговором
День рождения дочери. Она в Москве, я в другом городе. Звоню поздравить. Она радостная, рассказывает, как отметила, с кем, и что подарили. Я слушаю, радуюсь за неё. Она говорит: «Пап, знаешь, что мне больше всего запомнилось из детства?» Я: «Что?» Она: «Как ты рассказывал мне о звёздах. Мне было лет шесть-семь, наверное. Мы стояли на балконе, ты показывал созвездия, и ты был... там. Со мной, не в мыслях, а там». Голос дрожит: «И это было так редко. Обычно ты был рядом, но в себе, а в тот вечер ты был со мной». Молчит, а потом добавляет: «И я всю жизнь ждала ещё таких моментов. Когда ты со мной. Не физически, а по-настоящему».
Внутри всё не просто рушится, а улетает в бездну.
Одно воспоминание из детства, один вечер, когда я был здесь. Остальное время – я был погружён в себя. И она всю жизнь ждала. Ждала, когда папа вернётся из мыслей. Говорю: «Прости. Я... не знал». Она: «Я знаю, пап, ты не специально, ты просто такой».
Кладём трубку.
Сижу и не могу сдержать слёзы. «Ты просто такой». Это не поведение. Это уже моя природа, мотив стал мной. Я не ухожу в мысли, живу там, а сюда прихожу в гости.
Неделя практики – провал. Разговор с дочерью – ужас. Одно воспоминание из детства, один вечер, когда я был здесь, а остальное – в голове.
И вот что я понял после этого разговора:
Мотив сильнее меня не потому, что я слаб. А потому что он глубже, чем эта жизнь. Откуда такая сила мотива? Почему десятки лет внутренней работы – и ничего не меняется? Может быть, я работаю с мотивом не десять лет.
Может быть, он во мне десять жизней.
Об этом – в третьей части.
О самом страшном вопросе: что делать, когда мотив врос в душу за воплощения?
Вопросы к Вам:
Есть ли у Вас близкий человек, который ждёт, когда Вы вернётесь из своих мыслей? Говорили ли Вам о Вашей «природе» – о том, какой Вы «просто есть»?
Я приглашаю Вас делиться своим мнением в моём авторском Telegram канале.