Можно ли изменить себя?
Личный эксперимент
Кому-то от природы даны длинные ноги, густые волосы или метаболизм, позволяющий есть пирожные без последствий. А кому-то нет
📍А если я скажу, что у нас есть возможность влиять на свои гены?
Два года назад я начала изучать эпигенетику
В нашем теле в каждой клетке записана одна и та же ДНК. Но эпи-метки решают, какие гены включить.Эти метки меняются под влиянием того, что мы едим/как двигаемся/как реагируем на жизненные трудности
✅ Предрасположенность ≠ крест
Да, у меня есть риски. Но я могу просто не нажимать эти кнопки
🎁 На Новый год мне подарили генетический тест. И вот спустя 3 месяца я узнала результат
Тест показывает:
🔹Сильные и уязвимые стороны с точки зрения здоровья
🔹Риски заболеваний и что делать, чтобы их не случилось
🔹Кто были моими предками
🔹И даже ДНК неандертальца
⁉️ Если тема вам интересна - пишите в комментах
P.S. В далёких родственниках у меня оказалась последняя российская императрица и сам Коперник😍
#днк_056
