СЕКСУАЛЬНЫЕ МОГУТ ВСЁ

18 марта18 мар

1 мин

Но чтобы мочь всё - нужна устойчивая психика, а не просто "раскрепощение". Привет! Решила напомнить вам, кто я, и зачем мы здесь с вами собрались 🤗 Я Александра Абрамова, психолог-сексолог. Работаю в доказательном подходе (то есть опирающемся на многолетние клинические исследования), который называется схема-терапия. Это не просто разговоры по душам. Это глубокая, структурная работа с тем, что реально управляет нашей жизнью: - с установками (я должна, хорошие девочки такого не хотят) - с негативными эмоциями (стыд, вина, страх, злость, которые принято прятать, чтобы не доставлять дискомфорт близким) - с внутренним критиком, который бесконечно напоминает, что ты недостаточно хороша, стройна, желанна, сексуальна, женственна - с самооценкой и правом хотеть по-своему. Я помогаю не просто "почувствовать себя женщиной", а переписать старые сценарии в голове и теле. Те самые, из-за которых ты терпишь, соглашаешься, имитируешь и стесняешься просить и брать своё. Ты точно по адресу, если:

Но чтобы мочь всё - нужна устойчивая психика, а не просто "раскрепощение".

Привет! Решила напомнить вам, кто я, и зачем мы здесь с вами собрались 🤗

Я Александра Абрамова, психолог-сексолог.

Работаю в доказательном подходе (то есть опирающемся на многолетние клинические исследования), который называется схема-терапия.

Это не просто разговоры по душам. Это глубокая, структурная работа с тем, что реально управляет нашей жизнью:

- с установками (я должна, хорошие девочки такого не хотят)

- с негативными эмоциями (стыд, вина, страх, злость, которые принято прятать, чтобы не доставлять дискомфорт близким)

- с внутренним критиком, который бесконечно напоминает, что ты недостаточно хороша, стройна, желанна, сексуальна, женственна

- с самооценкой и правом хотеть по-своему.

Я помогаю не просто "почувствовать себя женщиной", а переписать старые сценарии в голове и теле. Те самые, из-за которых ты терпишь, соглашаешься, имитируешь и стесняешься просить и брать своё.

Ты точно по адресу, если:

- секс в жизни есть, но удовольствия нет (и голова говорит "терпи", а тело замирает)

- чувствуешь, что соглашаешься, потому что "так надо" - и хочешь наконец опираться на себя

- устала делать "по любви", но без оргазма - и подозреваешь, что дело в установках, а не в партнёре

- хочется свободы, яркости, денег - но не хватает смелости, энергия утекает в самокритику и тревогу.

Сексуальность - это не для него. Это про ТЕБЯ.

И чтобы она заиграла, нужно вернуть внутренние настройки. Этим я с вами и занимаюсь. Экологично, бережно, глубоко, с опорой на доказанные методы.

Я помогаю:

- вернуть себе желание и наслаждение (убирая внутренние блоки и запреты)

- перестать имитировать и начать жить (переписывая сценарий "я удобная")

- включить сексуальную энергию и занять не "место женщины", а своё единственное, удобное, желанное место в этой жизни

- подружить голову и тело, чтобы они перестали конфликтовать

- снизить голос Внутреннего Критика и повысить голос своей Здоровой Взрослой части

- чувствовать себя женщиной, которой можно всё - потому что она сама себе разрешила.

Хочешь, чтобы стало по-твоему? Запишись на консультацию в личные сообщения @alvabramova