Дети – это не просто наше продолжение. Это – наше отражение

Было бы здорово, если эта фраза, словно зеркало, заставила бы остановиться и задуматься: что же мы видим, глядя на своих детей?

Мы так часто мечтаем увидеть в них себя, только лучше, успешнее, счастливее. Мы вкладываем столько сил, столько любви, столько надежд… А потом удивляемся, почему иногда они не такие, какими мы их представляли. Почему они ленятся, испытывают страхи, сомневаются в себе?

А ведь дети отражают нашу внутреннюю жизнь, наши убеждения, наши реакции, наши тревоги и неуверенность в себе.

Когда малыш рождается, он – чистый лист, ничего не знает и не понимает, как должно быть в этом мире. Он впитывает всё, как губка. Его маленькое сердечко и мозг безошибочно улавливают атмосферу, царящую вокруг. Если дом наполнен любовью, принятием, спокойствием – ребенок растет, чувствуя себя в безопасности, его самооценка формируется на прочном фундаменте. Он учится доверять миру, потому что мир вокруг него добр.

Но что происходит, когда мы, взрослые, сами живем в напряжении? Когда мы тревожимся, боимся, сомневаемся? Эти состояния постепенно проявляются в поведении наших детей. Тревожные родители, не осознавая этого, могут передавать ребенку свой страх перед будущим, заставляя его быть излишне осторожным, неуверенным. Родители, которые сами испытывают неудовлетворенность жизнью, могут неосознанно транслировать детям чувство, что "мало", "недостаточно", "нужно больше".

И вот мы видим, как ребенок, который всегда был активным и любознательным, вдруг становится вялым и апатичным. Или наоборот, тихий и спокойный малыш начинает проявлять агрессию. Мы можем пытаться исправить "поведение", наказывать, уговаривать, но забываем посмотреть на себя.

Внутренняя жизнь большинства из нас полна старыми обидами, страхами или мечтами, которым не суждено было сбыться. И мы бессознательно (или осознанно) транслируем это нашим детям. Например, если родитель сам в детстве чувствовал себя нелюбимым, он может искать подтверждения своей "недостаточности" в поведении ребенка, проявляя излишнюю критичность или тревогу. И ребенок, отражая это, начинает верить, что он действительно "недостаточно хорош".

Но радует то, что всё может быть иначе. Если мы стремимся стать лучше, если мы работаем над собой, если мы учимся любить и принимать себя – наши дети видят это. Они учатся эмпатии, когда видят, как мы сопереживаем другим. Они учатся уверенности, когда видят, как мы смело идем к своим целям, несмотря на трудности. Они учатся радости, когда видят, как мы умеем радоваться мелочам.

Счастье наших детей – это не что-то, что мы можем "дать" им, как игрушку или угощение. Это состояние, которое они перенимают от нас, поэтому нужно начинать с себя.

Автор: Подборонова Людмила Валерьевна
Психолог, Психоаналитик КПТ Гештальт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru