Распознать деменцию можно по шести неожиданным признакам. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на профессора Джилла Ливингстона, эксперта по психиатрии пожилых людей из Университетского колледжа Лондона.
Во время масштабного исследования с участием тысяч госслужащих Великобритании она обнаружила ключевые личностные изменения, которые могут быть первыми сигналами надвигающейся деменции. Эксперт подчеркивает, что скрытые повреждения мозга начинают влиять на эмоции и реакции людей за годы до проявления основных признаков.
- Внезапная потеря уверенности в себе. Как показывает исследование, у людей, которые жаловались на потерю самооценки в 40–50 лет, риск развития деменции на 50% выше. У пациентов моложе 60 лет именно потеря уверенности в себе объясняет связь между депрессией в среднем возрасте и последующим слабоумием.
- Неспособность справляться с трудностями. Если обычные жизненные проблемы в среднем возрасте вдруг начинают казаться неразрешимыми и приводят к стрессу, это может указывать на истощение «когнитивного резерва» мозга.
Эмоциональная холодность и замкнутость. Отсутствие теплоты в отношениях с другими людьми, эмоциональная отстраненность в среднем возрасте тоже повышают риск развития деменции, причем на 44%. По словам профессора Гейра Сельбека из Университета Осло, снижение добросовестности и социальной активности зачастую связано с нездоровым образом жизни. Он в итоге ведет к диабету и гипертонии, а они как раз провоцируют деменцию. - Постоянная нервозность и напряженность. Непроходящее чувство тревоги и напряженности характерны для невротизма, который тесно связан с заболеваниями мозга. Все дело в стрессе: он усиливает воспалительные процессы в организме, что сильно ухудшает здоровье нейронов.
- Неудовлетворенность результатами своей работы. Это чувство тоже может быть тревожным звоночком. Участники исследования, которые были недовольны результатами своей работы, чаще сталкивались с деменцией.
- Проблемы с концентрацией внимания. Сложности с фокусировкой тоже может указывать на риск развития деменции.
При этом важно понимать, что сами по себе эти признаки – не приговор. Они могут быть возникнуть из-за стресса, менопаузы или депрессии. Главным признаком остается устойчивое изменение привычного поведения человека.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал