Я долго называла себя психологом. Училась. Получала дипломы. Проходила обучения. Проводила консультации. Вела разборы. Сопровождала людей в сложные периоды их жизни. И всё это было правдой. Я действительно работала как психолог. Я знала инструменты. Понимала процессы. Видела, как устроена психика. Но в какой-то момент я поймала себя на простой, но очень точной мысли: я делаю что-то большее, чем просто психология. Я не лечу.
Я не даю техник.
Я не объясняю «как правильно». Я просто сижу рядом. Слушаю.
Задаю вопросы.
Иногда молчу. И в этом пространстве человек вдруг начинает видеть то, чего не видел раньше. Не потому что я сказала что-то гениальное.
А потому что у него впервые появляется возможность услышать себя. Долгое время я пыталась это назвать. Психолог даёт инструменты.
Коуч помогает ставить цели.
Терапевт работает с травмой. Я тоже это умею. Но в какой-то момент я увидела: моя работа не в этом. Я не веду человека по шагам.
Я не «чиню» его состояние.
Я не даю универсальные решения