Найти в Дзене

Поведение ребёнка — это всегда история про потребности

Мне очень нравится работать в схема-терапии. Не потому что там много красивых терминов. А потому что она смотрит на трудности ребёнка через дефицит потребностей. У нас у всех есть пять базовых потребностей: · безопасная привязанность; · автономия и компетентность; · свобода выражения чувств; · спонтанность и игра; · реалистичные границы. Когда какая-то из этих потребностей не закрыта — включаются схемы. А за ними — режимы. То самое поведение, с которым мы пытаемся справиться. Вот простой пример. Ребёнок тревожный. Постоянно напряжён. Боится ошибиться. Всё контролирует. Если смотреть через поведение — мы видим: «не расслабляется», «боится», «не отпускает». Если смотреть через потребности — мы видим дефицит спонтанности. Ребёнку не хватило места, где можно быть просто так. Где не надо соответствовать. Где можно дурачиться, ошибаться, пробовать — и ничего страшного не случится. И тогда вся его энергия уходит на контроль. Потому что спонтанность — слишком рискованно. Или другой

Поведение ребёнка — это всегда история про потребности

Мне очень нравится работать в схема-терапии.

Не потому что там много красивых терминов. А потому что она смотрит на трудности ребёнка через дефицит потребностей.

У нас у всех есть пять базовых потребностей:

· безопасная привязанность;

· автономия и компетентность;

· свобода выражения чувств;

· спонтанность и игра;

· реалистичные границы.

Когда какая-то из этих потребностей не закрыта — включаются схемы. А за ними — режимы. То самое поведение, с которым мы пытаемся справиться.

Вот простой пример.

Ребёнок тревожный. Постоянно напряжён. Боится ошибиться. Всё контролирует.

Если смотреть через поведение — мы видим: «не расслабляется», «боится», «не отпускает».

Если смотреть через потребности — мы видим дефицит спонтанности.

Ребёнку не хватило места, где можно быть просто так. Где не надо соответствовать. Где можно дурачиться, ошибаться, пробовать — и ничего страшного не случится.

И тогда вся его энергия уходит на контроль. Потому что спонтанность — слишком рискованно.

Или другой пример.

Ребёнок агрессивный, нарушает границы, не слышит «нет».

Через поведение — «неуправляемый», «делает назло».

Через потребности — дефицит реалистичных границ.

Ребёнку не хватило твёрдого, но бережного «стоп». Того, что останавливает, но не ломает. И теперь он ищет эти границы везде, даже ценой конфликтов.

Понимание потребностей меняет всё.

Вместо «как исправить поведение» мы начинаем спрашивать:

— А чего ему не хватило?

— Что сейчас не закрыто?

— Как мы можем это дать — не через «воспитание», а через контакт?

Это не про вседозволенность. Это про то, чтобы увидеть: за каждым «плохим» поведением стоит голод по чему-то важному.

Если вы замечаете у ребёнка повторяющиеся трудности — попробуйте спросить себя не «что он делает не так», а «какой потребности ему сейчас не хватает».

Иногда ответ приходит сразу.

🐈‍⬛ Наталья Медведева