Следующий кризис в отношениях (Первый кризис в отношениях. Признаки. Решения), который я бы хотела обсудить, касается семи лет совместного проживания. Он носит неофициальное название «кризис однообразности». Как я говорила ранее, в семейной психологии, на ряду с кризисом первого и третьего лет отношений данный период считается достаточно сложным (Кризис трех лет в отношениях).
Кажется, что вы хорошо знаете друг друга. Между вами было много разговоров на различные темы. Вы привыкли к особенностям человека, который достаточное время рядом. Кажется, что все устаканилось и стало понятный, привычным. Но между тем партнер менялся, он развивался. Его характер и взгляды на жизнь претерпели определенного рода трансформацию . Возможно, партер или наоборот, вы выросли в доходе. У вас или у него изменились потребности, приоритеты и цели на будущее в целом, а также вашей пары. Приходит понимание, что отношения требуют внимания и корректировки, несмотря на то, что вы вместе уже не первый год.
Несмотря на вышеизложенное, вторым аспектом, который может усугубить кризис семи лет в отношениях, является то, что жизнь супругов кажется стабильной. Решён квартирный вопрос, вы привыкли к недостаткам другого и в какой-то мере смирились с ними. Но, как я все в жизни, стабильность имеет вторую сторону медали. Вероятно, вы начали замечать, что партнер краем глаза смотрит на других женщин на улице. Вы отвечаете на комплименты коллеги на работе. Могут иметь место измены хотя бы эмоционального характера. Всем хочется новых эмоций, переключиться. Иметь хобби, отдельное от партера. И личное время для себя.
Кризис семи лет совестной жизни может быть связан с периодом разочарований. То, на что вы рассчитывали, оправдалось, но в недостаточной степени. Брак потерял свою романтичность и легкость. На данном этапе важно принять данность ситуации. Не прятаться за других людей в поиске новых впечатлений, а из ценности человека, который рядом и на которого вы можете положиться, решать вопросы совместно.
Что можно сделать.
- Важно понимать, что любой кризис может быть хорошей предпосылкой для перезагрузки отношений и их развития. Это шанс выйти на новый уровень семейных отношений. Ведь если есть вопросы, найдутся и решения.
- Даже если от флера романтики остались только небольшие угольки, старайтесь откликаться, общаться, поддерживать партнера. Вероятно, у него сложный период на работе или он имеет трудности со здоровьем. Ваша поддержка придаст человеку сил и мотивации. Понимание, что рядом тот, на кого может положиться, может стать хорошей опорой.
- Постарайтесь дать себе и партнеру время для того, чтобы пережить данный период. Не давите или, наоборот, не уходите в избегание накопившихся проблем.
- При всем этом не нужно жертвовать собой. Если вы полностью растворились в партнере и потеряли себя в отношениях, это скажется отрицательным образом на общении.
Не бойтесь кризиса семейных отношений. Часто это естественный момент для их перехода на новый уровень. Это ваша зона роста. Ведь мы все учимся об другого.
Автор: Светлана Владимировна Кичигина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru