Моя подруга Анастасия, мама полуторамесячной Софии, позвонила мне в слезах: «Всё, я не могу. Каждое кормление — это ад. Грудь жжет, как будто вкладываю её в огонь, появились трещины, сочится кровь… Молока всё меньше. Я готова сдаться и перейти на смесь».
Как и многие мамы первенцев, она считала, что грудное вскармливание — это что-то естественное и простое. Но реальность оказалась иной. К счастью, её сестра, мама двоих детей, уговорила не принимать поспешных решений и обратиться к консультанту по ГВ.
Всего один визит специалиста перевернул всё. Оказалось, что проблема не в Насте, не в ребенке и не в «неподходящей» груди. Проблема была в нескольких маленьких ошибках, которые, накладываясь друг на друга, создавали тот самый «ад».
Консультант объяснила, что боль и трещины — это НЕ норма. Это сигнал о том, что процесс организован неправильно. Вот ключевые причины, о которых узнала Настя и которые должна знать каждая кормящая мама.
Почему появляются трещины? Главные враги комфортного ГВ
Неправильный захват — причина №1. Ребёнок должен захватывать не только сосок, но и большую часть ареолы снизу. Если во рту у малыша только кончик соска, он начинает «жевать» его деснами, травмируя нежную кожу. Как понять? Вам больно на протяжении всего кормления, губы малыша поджаты внутрь, а не вывернуты наружу. Иными причинами могут быть:
- Неправильное отнятие от груди. Если мама пытается вытянуть сосок изо рта сосущего ребёнка, он рефлекторно сжимает дёсны сильнее. Правильно: аккуратно ввести свой мизинец в уголок рта малыша, чтобы разбить вакуум, и затем забрать грудь.
- Чрезмерная «чистоплотность». Мытье груди с мылом перед каждым кормлением, спиртовые салфетки — всё это смывает естественную защитную смазку и высушивает кожу, делая её уязвимой. Достаточно обычного ежедневного душа.
- Путаница сосков (пустышки, бутылочки). Техника сосания груди и соски — разная. Частое использование пустышки в первые недели может привести к тому, что ребёнок начнёт так же поверхностно захватывать и грудь.
- Грибковая инфекция (молочница). Если у мамы или малыша есть молочница, она может поражать и соски, вызывая жгучую боль, которая ощущается и после кормления. Трещины при этом могут быть глубокими, с четкими краями.
Что делать, если трещины уже есть?
Консультант успокоила Настю: прекращать ГВ не нужно (если нет серьёзной инфекции по назначению врача). Нужно наладить процесс и помочь груди зажить.
- Начните с правильного прикладывания. Это основа всего. Иногда для исправления захвата достаточно сменить позу для кормления (например, попробовать позу «из-под руки»).
- Кормите чаще. Голодный ребёнок сосёт жаднее и агрессивнее. Частые кормления по требованию — залог спокойного и аккуратного сосания.
- Начинайте кормление со здоровой или менее повреждённой груди. Когда малыш уже немного утолит голод и станет сосать мягче, предложите больную грудь.
- Используйте ранозаживляющие средства. После каждого кормления наносите на сосок кремы с чистым ланолином (он не требует смывания) или мази с декспантенолом. Отличное и безопасное средство — своё же заднее молоко: выдавите пару капель, размажьте по соску и дайте высохнуть на воздухе.
- Организуйте воздушные ванны. По возможности, ходите дома без белья или используйте специальные гидрогелевые прокладки, которые создают влажную среду, идеальную для заживления.
При сильной боли — временные меры. Можно использовать силиконовые накладки на соски на время кормления, пока трещины не затянутся. Или сцеживать молоко и кормить из чашки/ложечки 1-2 дня, давая груди отдых.
А что же Настя?
Она поработала над захватом, начала использовать ланолин после каждого кормления и на пару дней ограничила больную грудь сцеживанием. Уже через 3 дня боль стала стихать, а через неделю о трещинах напоминали лишь лёгкие корочки. Молоко вернулось в полном объёме, ведь его выработка наладилась благодаря правильному и частому опорожнению груди.
Главный вывод её истории: Боль при ГВ — это решаемая проблема. Не стоит терпеть и считать это подвигом материнства. Чаще всего помощь нужна не груди, а маминым знаниям. Иногда достаточно одной консультации, чтобы вернуть радость от самого бликого контакта с малышом.
P.S. Если проблема не уходит, несмотря на ваши усилия, обязательно обратитесь к врачу (гинекологу, маммологу) или опытному консультанту по ГВ, чтобы исключить инфекции и получить персональные рекомендации.
А что вы думаете по этому поводу?
Мы очень любим обсуждать такие темы с нашей аудиторией! Чтобы быть на связи, делиться мнениями и видеть самые интересные материалы первыми — подписывайтесь на наши каналы. Там всегда рады новым лицам!
Давайте дружить?
🤝 В Telegram
🤝 ВКонтакте
До скорого!