…. В книге у моей коллеги Лори Готлиб я читала о списках «что надо сделать, прежде чем меня не станет», которые люди пишут и…. Не реализуют. То самое «прыгну с парашютом / налажу отношения с сестрой / сгоняю в Непал» болтается в подобном списке из года в год, но дальше слов дело не идет. И это нормально. Поиски «Кто я? Что мне нравится? Какие поступки и достижения соединяют меня с моими ценностями?» так же важны, как совершенный прыжок. Смыслом нашу жизнь наполняют вот такие регулярные контакты с собой: «Кто я? Как у меня дела? Что я чувствую? Чего я хочу?». Такие систематические вещи снижают тревогу и поднимают чувство удовлетворенности жизнью. Прежде чем меня не станет, надо успеть познакомиться с собой прежде всего. Кстати, а вы как-то уделяете этому внимание регулярно? Я – да. В том числе через вещи. Я справедливо считаю одежду второй кожей. Даже если вы далеки от моды, стиля и всех этих «глупых игр» (как сказала мне как-то одна моя коллега, незнакомая с исследованиями на эту