Эмоциональное слияние

Эмоциональное слияние

Вчера снимала ролик, чтобы понятно и доступно объяснить сложные вещи простым языком и перед этим зашла в интернет и наткнулась на то, что это слияние -это психологическая защита.

Проблема нашего времени — это дилетантство.

Оно было всегда, но в таком количестве, как сейчас, это уже эпидемия. Сам не понимаю и других запутаю.

Эмоциональное слияние у нас - база детства. Норма.

Когда мы родились, мы были в эмоциональном слиянии с мамой.

Она определяла наше внутреннее состояние.

Если мама злилась, ребенок был в её поле, и ему сложно было бы радоваться.

Страх мешал, тот от кого зависит моя жизнь недоволен- это я виноват и мне надо что то сделать.

Чтобы мне было спокойно и я буду стараться понравиться маме. Как то повлиять на нее.

Вот это и есть слияние -я не на себя влияю, чтобы мне было хорошо, на другого.

В эмоциональном слиянии с близкими тоже самое

Они значимы для нас, и наше спокойствие связано с ними.

Чем больше человек склонен к слиянию, тем более он зависимый и контролируеший в отношениях.

И другой часто уходит, не вынося давления. И дети и партнеры.

Человек в эмоциональном слиянии постоянно пытается влиять на близкого, контролировать, давать советы, жаловаться, предъявлять претензии- стань таким, чтобы бы у меня внутри было хорошо.

Отношения в эмоциональном слиянии полны обид, претензий, контроля.

И там нет легкости, игривости и понимания.

Выйти из слияния — это научиться отличать свои эмоции, желания и чувства от другого.

Понять, что другой отдельно, и у него есть свои чувства, желания и своя воля.

Почему сейчас так часто женщины не могут построить отношения?

Причина — слияние: я не отличаю свои чувства и желания. И поэтому не могу увлекать за собой.

Вижу мужчину, который понравился, и значит, я ему тоже (не различаю мое-чужое), и начинаю активно действовать.

Вместо того чтобы затормозить и понаблюдать: А что с другим? Что ему интересно , а что нет?

И вспомнить: чтобы мужчина ухаживал, надо не его хотеть и добиваться, а самой стать интересной для него.

Вот это уже сепарация: я отдельно, другой отдельно, и я ищу возможность для сотрудничества с учетом моих интересов и интересов другого.

Сложно? Нет, интересно , это и есть творчество и эволюция.