Всем доброго времени суток!
Для тех, кто ещё не знаком со мной, скажу пару слов о себе: меня зовут. Екатерина, мне 44 года.
4 года назад после поздней беременности я преодолела "расстояние" из 85 в 72 кг, а потом снова случился большой откат назад.
Несколько раз я снова пыталась стройнеть, но низкая мотивация меня подводит до сих пор.
Но я не сдаюсь) И даже после неудачных попыток карабкаюсь к своей цели снова и снова )))
Прошла ровно неделя, как я поставила себе новые цели. Правда, некоторые мои подписчики отнеслись к этому очень скептически. Но другого от этой категории моих читателей я и не ожидала 🤭.
Но не смотря на скептицизм других людей неделю я продержалась. Даже вяленые кальмары, предложенные вчера мужем, не смогли меня заставить свернуть с пути💪.
И это было не зря✊.
Итак, барабанная дробь...
Мой недельный результат - снижение веса на 2,3 кг.
Результатом я более, чем довольна. Тем более, что пока ничего, кроме ИГ я не предпринимала.
Денёк сегодня не из легких😔.
В 6.20 утра написала воспитательница, что сегодня наш садик не работает. В связи с этим попросила, по возможности, оставить детишек дома. Кто совсем не может оставить, отвели детишек в другое здание нашего детского сада. Соответственно, к новым детям и новому воспитателю.
Я Маню оставила дома. Тем более, что я её все равно планировала забрать после сна, так как вечером идем с ней на УЗИ. А перед этим нужно выдержать минимум 6 часов без еды🤧... Это тот ещё квест. Поэтому я тоже решила проявить солидарность с дочкой, и не кушать в 16.00. Поэтому сегодня будет "запланированный срыв" с ИГ-будем кушать с дочкой вместе после того, как приедем с УЗИ.
Если честно, то за результаты исследования очень переживаю🤧. Ещё и кровь сдавать с ней в четверг. А в понедельник едем на приём к гастроэнтерологу... Для меня все мероприятия, связанные со здоровьем - это большой стресс. У меня повышенная тревожность, поэтому могу этой тревогой извести себя.
Но все пройдёт, пройдёт и это. Главное, не сорваться в этот период на еду.
Из-за того, что сегодня пришлось Машу оставить дома, я не попала на биоимпедансометрию. Так как не хотелось дочку таскать в больницу, где все чихают и кашляю, итак болеем очень часто. Поэтому ограничусь, наверное, показаниями "умных весов", хотя так хотелось сравнить результаты дорого аппарата и весов за 1000 рублей.
Вот так жизнь вносит коррективы в наши планы.
На этом на сегодня у меня все.
Всем отличного дня!
И ещё раз приглашаю к себе в гости😉
Ваша Едоголика 🫶