Это, пожалуй, самая здоровая из всех Опираться на факты, не ожидать что другой устроен так же как ты — это зрелость, а не подозрительность Но мы снова смотрим на контекст и ваши реакции, автоматические мысли Если рядом с ней живёт иная история — она меняет всё: — другим доверять нельзя в принципе, люди подводят — близость — это риск, держи дистанцию — твои ощущения обманывают, смотри только на факты — контроль — это забота — расслабился — значит потерял бдительность — контроль надежнее, чем доверие И тогда здоровый навык проверять факты превращается в невозможность довериться вообще, а также может подтверждать внутреннюю идею о том, что мир опасен, люди несут угрозу