И это тот случай, когда словосочетание "белоснежный пляж" не является образным выражением.
Ну, разве что к белизне снега можно придраться.
Весна всё-таки.
С погодой, надо сказать, очень повезло - солнце светило весь день, создавая иллюзию жары.
Из-за этой бурно случившейся весны я думала, что в этом году уже не успею поучаствовать в подлёдных ныряниях. Но удалось запрыгнуть буквально в последний вагон уходящей, то есть уже совсем ушедшей зимы.
До ныряния в купальнике дело тоже, конечно, дошло. Но начнём всё-таки с нормальных ныряний (если так, конечно, можно сказать) - в костюме.
Вот уже несколько лет раз в год (хотелось бы чаще, но с постоянными поездками, увы) я еду в Спас-Каменку, чтобы присоединиться к подлёдным фридайверам и получить свою дозу, нет, не экстрима, расслабления и удовольствия.
Многие, которые читают или смотрят про наши заныры, думаю, что ныряние подо льдом - это такая крайняя степень экстрима. Занятие для тех, кто уже и не знает, где бы побольше адреналина хапнуть.
Парадокс заключается в том, что нормальное ныряние в том виде, каким мы занимаемся, совершенно несовместимо с адреналином.
Наоборот.
Это занятие не про экстрим.
Это про уверенность. Про спокойствие. Про расслабление. Про доверие себе в первую очередь и тем, с кем ты это делаешь, что тоже немаловажно.
Год не погружалась в холодную воду (да и до этого нельзя сказать, что у меня большой опыт в этом деле – максимум раз в год удаётся выбраться). Поэтому сначала всё как в первый раз.
Первое погружение в прорубь – челюсть сводит от холода и ощущение, как будто лицо покрывается ледяной коркой.
Кажется, что к этому холоду невозможно привыкнуть.
Опускаешь лицо один раз, второй. Выдыхаешь в воду. Снова опускаешь лицо. И наконец-то решаешься нырнуть на глубину.
Ну, какая там глубина – метров на пять опуститься да попытаться осмотреться по сторонам.
Где-то на третий заныр приходит желание побыть под водой подольше, посмотреть по сторонам.
А там – красота. Лучи солнца прожекторами пробиваются в соседние майны, создавая невероятную картинку.
Следующий шаг - пронырнуть от одной майны до другой.
Потребовалось какое-то время, прежде чем я поняла, что кажется готова это сделать.
Там всего-то метров 20. Не то расстояние, про которое стоит переживать.
Но толща льда давит на психику. Поэтому первый проныр хоть и даётся несложно, но кажется, что лёд давит своей темнотой. Хочется поскорее выбраться на поверхность.
Только справилась с этим - новая напасть.
Ныряем до следующей майны.
Там не больше 10 метров. Но нет натянутого троса.
И хотя передо мной плыл человек, указывая путь, а рядом за всем этим наблюдал тренер, фиксируя наши заплывы, мне это оказалось сделать сложнее, чем пронырнуть в два раза большее расстояние, но вдоль троса.
Всё-таки как минимум на 50% мы ныряем головой. Что в голове – таков и нырок.
Поэтому два раза пронырнув без троса, несмотря на то, что там был сбоку красивый лес, несмотря на все вышеперечисленные факторы безопасности, мне было, скажем так, неспокойно.
Особенно, когда мы ныряли второй раз, мой попутчик ушёл довольно глубоко и куда-то в сторону, я хотя и понимала, что рядом тренер, что стоит повернуть голову в его сторону и показать, что кажется мне кирдык мне нужна помощь, и помощь тут же придёт, хотя воздуха было с большим запасом, я немного понервничала. Длилось это пару секунд, но они не доставили мне удовольствия.
Поймала себя на мысли, как важно мне полностью контролировать процесс (тут вопрос про доверие к окружающим - есть над чем работать).
Зато после этого голова, увидев натянутый трос, сказала "отлично, здесь мы в безопасности", и уже на второй раз проныривая 20 метров от майны к майне удалось полностью расслабиться.
Кто читал про мои предыдущие ныряния, возможно, помнит, как я проходила путь от «это ужасно» через «страшно, но не ужас-ужас» к «как же это здорово».
И вот теперь, находясь на этапе, когда никакие страхи не мешали, я получила огромное удовольствие, скользя от майны к майне подо льдом. Наблюдая красоту игры солнечных лучей, находясь в состоянии полёта, полностью отключившись от мыслей «доплыву-не доплыву».
Это была чистая радость и наслаждение нахождением в прекрасном пространстве. В каком-то космическом пространстве. Хотелось каждый раз замедлить нырок, чтобы побыть там подольше, получить удовольствия побольше.
Конечно, мой костюм на 5 мм немного тонковат для таких мероприятий.
Мои коллеги ныряли в шкурках толщиной в 7 и даже в 8 мм. Поэтому им было тепло, а мне холодно. Но у нас рядом с майной относительно (относительно окружающей температуры) тёплая банька с печкой, где можно погреться.
И вот ещё что удивительно.
На последних занырах я уже изрядно подмёрзла.
До такой степени, что находясь в воде перед нырком вместо того, чтобы расслабиться, немного тряслась от холода и медленно готовящимся коллегам говорила "давайте уже нырнём". Но стоило только нырнуть, вытянуться вдоль льда, расслабиться, как ощущение холода куда-то пропадало. Оставалось только ощущение полёта.
Вот. Надо видимо на следующий год, если я продолжу эти практики (а куда я денусь) что-то с костюмом решать.
В конце был традиционный для меня заныр без костюма (не подумайте, что это то самое решение, о котором я выше написала).
И здесь я поняла, что если раньше быстренько окуналась в воду, стремясь тут же вылезти, то теперь могу неторопливо опускаться туда и находиться какое-то время под водой, никуда не торопясь.
В общем, очень рада, что с годами удалось договориться с головой. Что я научилась замедляться, проживать какие-то процессы гораздо спокойнее. В жизни это, надо сказать, сильно помогает.
Мне понадобилось несколько лет, чтобы придти к этой точке.
И в принципе, любой человек при желании, проработав свои страхи, научившись слышать себя, научившись успокаиваться в не самой спокойной обстановке, может это повторить.
С каждым годом людей, открывающих для себя эти чудные подлёдные ныряния становится всё больше и больше. И поверьте мне, это не какие-то исключительные люди.
Но, как обычно, хочу в очередной раз повторить, что для того, чтобы приключение не превратилось в происшествие, надо строго соблюдать правила.
Нырять только в специально подготовленных местах и в сопровождении тех, кто понимает, что и как надо делать.
Хороший инструктор в этом деле – это не просто наблюдающий за вами. Это ваш проводник. Я рада, что в своё время нашла такого проводника. Если кому нужен контакт, обращайтесь.
PS Видео ныряний (очень красивые) можно посмотреть у меня в телеграмм-канале. Ссылка на него в профиле.