Скорее всего вы сейчас на дне впадины. В геологии есть термин крушение почвы, углубление, которое возникает после возвышения. Это впадина, дно которой лежит ниже уровня моря. В психологии то же самое. Состояние упадка это не ошибка природы и не то, что делает нас «неисправными». Это просто фаза. Быть в депрессии — значит «быть внизу», оказаться на дне после подъема. Если вы сейчас вымотаны, тревожны, делаете тысячу дел и получаете ноль удовольствия, значит вы не больны в привычном смысле. Вы находитесь в фазе «геологического сдвига». Вы упали. И знаете, что говорит геология? Чтобы снова оказаться наверху, иногда нужно достичь дна. От него легче оттолкнуться, чтобы всплыть. ⁉️Вопрос к вам: "На каком вы сейчас уровне, все еще падаете или уже коснулись дна?» Запись на прием на сайте verakondratevapsy.tilda.ws/
Скорее всего вы сейчас на дне впадины.
В геологии есть термин крушение почвы, углубление, которое возникает после возвышения. Это впадина, дно которой лежит ниже уровня моря.
В психологии то же самое. Состояние упадка это не ошибка природы и не то, что делает нас «неисправными». Это просто фаза.
Быть в депрессии — значит «быть внизу», оказаться на дне после подъема.
Если вы сейчас вымотаны, тревожны, делаете тысячу дел и получаете ноль удовольствия, значит вы не больны в привычном смысле. Вы находитесь в фазе «геологического сдвига». Вы упали.
И знаете, что говорит геология? Чтобы снова оказаться наверху, иногда нужно достичь дна. От него легче оттолкнуться, чтобы всплыть.
⁉️Вопрос к вам: "На каком вы сейчас уровне, все еще падаете или уже коснулись дна?»
Запись на прием на сайте verakondratevapsy.tilda.ws/
