Сегодня хочу затронуть тему психофармакотерапии. Буду говорить о простых вещах и, все же, очень распространенных ошибках. Поэтому вот некоторые пункты, которые я считаю наиболее важными: 1. Бездействие. Если вы чувствуете, что не справляетесь с жизнью и психологические проблемы существенно влияют на многие сферы вашей жизни, то обратитесь за квалифицированной помощью к психиатру или психологу. Можете начать с психолога и если специалист заподозрит какое-то расстройство, он направит вас к психиатру и вероятно предложит работать в комплексном подходе. Лучше перестраховаться, чем мучиться и находиться в болезненном состоянии долгое время. 2. Страх постановки на учет. Если вы обратитесь к психиатру или врачу-психотерапевту в местную поликлинику вас не поставят на учет. Если вы дошли сами и обратились впервые, то психоза у вас, вероятно, нет, а с неврозами и депрессиями на учет не ставят. Но если сильно переживаете за свою конфиденциальность, можете обратиться платно к частному психиатру. 3