Стоматолог рассказала, как предотвратить болезни и сохранить зубы здоровыми

Главный врач Нижегородской областной стоматологической поликлиники Анатолий Сидорин в беседе с «Время Н» дал советы по сохранению здоровья зубов и предотвращению их заболеваний.

«Во рту живет множество микроорганизмов, которые оседают на зубах, деснах, языке и щеках. Их колонии вызывают стоматологические проблемы, а бактерии, попадая в организм, провоцируют заболевания ЖКТ», – объясняет врач.

По словам специалиста, основа здоровья зубов – их гигиена. Рекомендуется чистить зубы утром и вечером, а также споласкивать их после перекусов, очищать промежутки между зубами и использовать скребок для языка. Если нет щетки, выручат ополаскиватель, жвачка или дезодорант для рта. При этом самым эффективным прибором считается ирригатор, который не только вычищает остатки еды, но и массирует десны. Деревянными зубочистками лучше не пользоваться – они могут поранить десну.

Читать продолжение