Найти в Дзене
Анастасия Винник

Как прорабатывать в регрессии

? ❤️Принять себя со своими особенностями: как авантюриста или тихоню. ❤️Страх стыда или вины за риск или его отсутствие (ответственность). ❤️Страх осуждения за безрассудство или так называемую трусость. ❤️Убрать страх конфликтов. ❤️Убрать дихотомию "всё" или "ничего", дать клиенту право быть средним. Он победил и теперь круче всех, или он проиграл, и теперь он хуже всех.  Право быть таким, какой ты есть, не хуже и не лучше всех. ❤️Посмотреть, есть ли триггеры у поведения.  ❤️Посмотреть на чувство за "притяжением" неудач. Неудачи могут постигать и авантюристов, и тихонь. Может быть, человек испытывает вину, стыд или отчаяние при неудачах, и это его заставляет неадекватно относиться к риску. Позволить себе отходить от принципов, если они не помогают. Например: Я рисковый человек , или я трус – это крайности, и надо чтобы клиент разрешил себе быть средним, быть собой.

Как прорабатывать в регрессии?

❤️Принять себя со своими особенностями: как авантюриста или тихоню.

❤️Страх стыда или вины за риск или его отсутствие (ответственность).

❤️Страх осуждения за безрассудство или так называемую трусость.

❤️Убрать страх конфликтов.

❤️Убрать дихотомию "всё" или "ничего", дать клиенту право быть средним. Он победил и теперь круче всех, или он проиграл, и теперь он хуже всех. 

Право быть таким, какой ты есть, не хуже и не лучше всех.

❤️Посмотреть, есть ли триггеры у поведения. 

❤️Посмотреть на чувство за "притяжением" неудач. Неудачи могут постигать и авантюристов, и тихонь.

Может быть, человек испытывает вину, стыд или отчаяние при неудачах, и это его заставляет неадекватно относиться к риску.

Позволить себе отходить от принципов, если они не помогают.

Например:

Я рисковый человек , или я трус – это крайности, и надо чтобы клиент разрешил себе быть средним, быть собой.