Все люди разные. Я сейчас даже не о предпочтениях и жизненных установках. Я о чистоплотности и любви к порядку во всем. Неряшество и перфекционизм — что лучше? По звучанию слов выберу второе, по представляемой в мыслях гармонии — первое.
Добро пожаловать на канал «ЗА ГРАНЬЮ: метафорические карты и психология»!
Здесь не просто о картах и психологии, здесь обо мне, моих мыслях, промахах, успехах и достижениях.
Здесь можно общаться и делиться своим опытом. Здесь вы всегда найдете поддержку.
Меня зовут Оксана. Я — начинающий специалист по метафорическим ассоциативным картам и методикам с ними. Усвоила азы и продолжаю черпать знания, отрабатывая их на практике.
Уверена, что мы сами знаем ответы на вопросы и все решения для абсолютного числа проблем. Достаточно прислушаться к себе.
Увлекаюсь психологией, самопознанием и техниками самопомощи.
Рассказываю просто о сложном, показываю на примерах.
Если интересно, оставайся и шагнем в мир психологического волшебства вместе!
Три сестры. Одна драит все до блеска, смывая в доме каждый микроб, сдувая каждую пылинку. Другая относится к чистоте гораздо проще: в преддверии гостей/праздника — «генералит» все комнаты, в остальное время просто поддерживает поверхностный порядок. Третья из сестер вообще не заморачивается по поводу наведения порядка. Она просто не видит БЕСпорядка и чистота в ее представлении очень размытое понятие.
Как думаете, кто из этих женщин более эмоционально уравновешен? А у кого душа чаще рвется от тревоги?
Тревога=порядок
У ТРЕВОЖНЫХ ЖЕНЩИН ВСЕГДА ИДЕАЛЬНО ЧИСТЫЙ ДОМ
Пытаясь восстановить покой, внутренние равновесие и залатать прорехи на счастливой жизни такие женщины прибегают к контролю. Стерильность в доме — это тоже контроль. И упреки домочадцам в нарушении чистоты — это крик души, болезненная дрожь от нарушения границ.
За перфекционизмом прячется боль, внутренний хаос. Человек пытается контролировать хотя бы жилую зону, чтобы чувствовать свою силу, значимость, причастность.
- «Если бы не я, погрязли бы в мусоре!»
- «Благодаря мне вы живете в уюте и дышите чистым воздухом!»
- «Как я уеду!? Другие не смогут содержать дом так идеально!»
Такие люди (чаще всего это, действительно, женщины) тревожно и ревностно относятся к идеально сложенной одежде в шкафу, ровно выстроенному ряду с баночками специй на кухне и начищенному до блеска полу. Чуть нарушив это равновесие, вы поселите в них панику, тревогу. Они тут же бросится снова наводить идеальный порядок.
Слово для мужчин
И здесь важный совет мужчинам, у которых поведение жены попадает под вышеописанные критерии:
Посмотрите на ситуацию с теперь уже этими знаниями! Поймите, что истерики вашей женщины про порядок — крик о помощи, невысказанная внутренняя боль; что ее хозяйственность скрывает куда более существенные внутренние проблемы.
Не доводите ситуацию до точки невозврата.
Как быть?
Ну, что теперь вы уже не так ревностно относитесь к порядку?
Добиваясь похвалы от мужа, знакомых и незнакомых людей, входивших в наш дом, я раньше тоже сутками напролет мыла-стирала-драила-терла-мела... Не для себя, не для того, чтобы жить в чистоте, а ради доброго слова. И, если оно было не сказано, значит я недооценена — еще большее раздражение, тревога, комплекс неполноценности, чувство вины и комок боли.
Оно мне надо?
Спасибо психологу, с которым встретилась случайно в очереди. Разговор каким-то образом перешел на тему порядка и она открыла мне совершенно другую грань моих стремлений к чистоте. И поверьте, к моей чистоплотности это не имеет никакого отношения.
Правда, до сих пор в моменты стрессовых ситуаций я бросаюсь наводить порядок, бегаю по дому с тряпкой, как электровеник... Мозг ищет выхода негативной энергии, заставляя активничать, переключить фокус внимания. Это его забота о себе прежде всего.
Сейчас я как средняя из сестер. Не довожу дом до хаоса, но и не добиваюсь стерильности. В симбиозе с микробами вырабатывается иммунитет к заболеваниям, и что особенно важно, душа становится спокойнее. А не это ли важно?
👉 На какой стороне порядка находитесь вы?
Если вам интересна тема МАК, самодиагностики, психоанализа и психологии, вы хотите узнать подробнее и попробовать техники с МАК-картами, обязательно подписывайтесь на канал! Впереди много интересного!
И конечно же прошу поддержать меня в новом начинании и поставить 👍за мой труд.
Благо Дарю!