Я восхищён мужской силой.
Вот несколько фрагментов с нашей мужской практики гвоздестояния.
На самом деле мужчины и женщины чувствуют одинаково. Все процессы в теле происходят одинаково. Чувства не имеют гендерного различия. Разный только путь к ним.
Женщине часто легче открыться и проживать эмоции.
Мужчине сложнее - из-за установок: «терпи», «будь сильным», «не показывай слабость».
Но когда мужчина идёт в чувства, это совсем не про слабость.
Это про настоящую силу. Про готовность быть честным, показать свою уязвимость и стать ещё крепче.
На вчерашней практике было именно так.
Многим хотелось сойти с досок, но ребята пошли в процесс до конца.
В какой-то момент они перестали сопротивляться и сдались процессу.
И тело сразу ответило тишиной и ясностью.
Слушайте своё тело.
У меня есть моя книга «Эмоциональная гигиена», где простым языком разобрано:
как работают чувства у мужчин и женщин, что такое факты и интерпретации, и как управлять своим состоянием.
Можешь забрать её по ссылке ниже.
https://t.me/gvozdi_online/2963
