Вопрос - Какова природа счастья?
Рамана Махарши:
"Счастье - прирожденное состояние человека и не зависит от внешних причин. Чтобы открыть запасы чистого, неомраченного счастья, нужно постичь себя, свое истинное Я (Атман)."
Мне нравится, как однажды на этот вопрос ответил Шри Нисаргадатта Махарадж:
"П : Наполнено ли Истинное Я счастьем?
М : Истинное Я свободно от горя, поэтому ему не требуется счастье. Вечность — единственная Истина. Неистинное сковано временем. Оно приходит и уходит. У человека, полного неведения, нет иного выбора, кроме как проживать свою жизнь так, как она разворачивается."
Попробую объяснить, что это значит.
Счастье это всего лишь ментальная концепция, обусловленная определенным набором факторов. Причем для каждого человека этот набор факторов индивидуален. Скажу больше, он обусловлен культурными традициями и т.д...
И на мой взгляд очень важное наблюдение сделал Михай Чиксентмихайи:
"За тысячелетия эволюции нервная система человека стала настолько сложной, что приобрела способность влиять на собственные состояния. Это делает её до некоторой степени функционально независимой от генетических программ и окружающей среды. Человек может сделать себя счастливым или несчастным вне зависимости от того, что в действительности происходит «снаружи», просто изменяя содержание своего сознания."
Более вероятно, однако, что желание иметь больше, чем в данный момент доступно, является универсальной особенностью человека.
Вспомним слова Алана Уоллеса :
"Покуда ум лихорадочно мечется между возбуждением и вялостью и теряет равновесие то так, то эдак, мы, возможно, никогда не раскроем глубины человеческого сознания.
Можно ли необратимо освободить ум от нарушений равновесия — влечения, враждебности, подавленности, зависти и гордыни?
Конечно и неизменно ли сознание? Нам известно, что ум наделен целительной силой, которую иногда приписывают «эффекту плацебо», и при этом ум способен делать нас больными.
Какие силы дремлют в сознании, и как их можно извлечь? Эти вопросы стояли перед созерцателями на протяжении всей истории, и сосредоточенное внимание было главным подспорьем в постижении."
И вот одна из таких сверхспособностей мозга - Эффект плацебо
«Эффект плацебо — это больше, чем позитивное мышление — вера в то, что лечение или процедура будут работать. Речь идет о создании более прочной связи между мозгом и телом и о том, как они работают вместе»,
— говорит профессор Тед Капчук из Гарвардского медицинского центра Beth Israel Deaconess.
Как работает плацебо, до сих пор не совсем понятно, но оно включает в себя сложную нейробиологическую реакцию, которая включает в себя все: от повышения уровня нейротрансмиттеров хорошего самочувствия, таких как эндорфины и дофамин , до повышения активности в определенных областях мозга, связанных с настроением, эмоциональными реакциями и самосознанием.
Другими словами полная симуляция "счастья" в привычном смысле.
Фактически в итоге можно предположить, что таким образом мы опосредованно даем команду мозгу на устранение различных проблем в теле. И чем сильней мы верим, тем больше вероятность, что проблема будет устранена.
На личном опыте могу сказать, что полностью избавился от аллергии больше 20 лет назад, хотя перед этим в институте иммунологии, когда у меня даже порез на воду, дал реакцию, мне сказали, что следующий этап это астма и ее не лечат, со всеми вытекающими.
И наоборот, сомнения и тревога ведут к обратному результату.
"Наилучшим доказательством того, что тревога участвует в реакциях на плацебо, является эффект ноцебо, противоположный эффекту плацебо.
О чем все это говорит? Что силой сознания мы можем управлять возможностями мозга( такими как исцеление, модуляции любых состояний от эйфории до маниакальных и депрессивных)
Другими словами мозг имеет возможность управления состоянием (удовольствие, стимуляция, эйфория и т.д), остается научиться управлять этими возможностями.
И так срабатывает эффект ожидания. Вы сформировали концепцию счастья. В момент ожидания мозг получает опосредованную команду и при достижении определенных условий генерирует состояние удовольствия, которое Вы ожидаете.
Но это никогда не длится долго, ведь концепция закончена, и мозг не может без команды поддерживать это состояние.
Возникает новая концепция. Новое ожидание.
Неоднократно отмечалось, что счастье и удовлетворённость жизнью напрямую зависят от ожиданий того, что человек желает получить. Выходит, что само по себе предвкушение уже является элементом счастья.
Леонтьев А.Н. рассказывает в своей книге:
Дж. Ст. Милль писал: "Я понял, что для того, чтобы быть счастливым, человек должен поставить перед собой какую-нибудь цель; тогда, стремясь к ней, он будет испытывать счастье, не заботясь о нем". Такова "хитрая" стратегия счастья. Это, говорил он, психологический закон.
Вот и проводит человек большую часть своей жизни в перманентном ожидании, не умея наслаждаться тем, что есть в текущий момент.
На востоке существует очаровательная притча о Монахе. За ним гнались два тигра, он оказался на краю скалы, заметил лиану и стал спускаться. Повиснув на ней, он увидел, что один тигр остался наверху, а другой спустился и ждёт внизу. А тут ещё прибежала какая-то вредная мышка и стала перегрызать лиану.
Ещё минута - и смерть. Но тут монах увидел прекрасную земляничку, до которой можно было дотянуться рукой. И он сорвал и съел самую вкусную ягоду в своей жизни.
И конечно это игра ума. Ум играет с Вами как с марионеткой, диктуя цели, придумывая смыслы, создавая иллюзии, надежды, ожидания и бесконечную череду желаний! А учитывая эффекты Плацебо-Ноцебо иллюзии создаваемые умом кажутся абсолютно реальными. Ведь вся Ваша жизнь заранее обусловлена "образом мира" сформированным умом без Вашего участия.
Как сказал Гурджиев:
Все остальные люди -- просто автоматы, машины или механические игрушки, запущенные внешними силами, действующие только потому, что "пружина", имеющаяся в них, действует в ответ на случайные внешние условия -- пружина, которую они не могут ни удлинить, ни укоротить, ни изменить каким-нибудь другим образом по собственной инициативе.
А что происходит в реальности?
Опять вспомним слова Алана Уоллеса :
"Доводилось ли вам ехать по трассе, не замечая, как летят километры, и не помня того, что случилось в это время? Или в беседе с кем-то вдруг обнаружить, что последние пару минут вы и вовсе не понимали, о чем идет речь?
Это лишь два общих примера, указывающих на наличие синдрома когнитивного дефицита.
Когда мы подвержены такой неуравновешенности ума, ум самовольно
отлучается, и мы обнаруживаем это лишь после того, как это произошло. Чем дольше мы привержены рассеянности ума, тем лучше у нас это получается, — нет вернее способа убивать время.
Жизнь просто летит мимо, неприметно."
Другими словами какую часть своей жизни Вы проживаете бессознательно?
А теперь представьте себе что все концепции устранены. Осталось лишь непрерывное осознавание.
Полное отсутствие вспышек мышления, полная тишина и покой внутри. Ваши отрывочные хаотичные вспышки сознания, разделенные между 6 первичными сознаниями превратились в один непрерывный источник сознания, который полностью синхронизирован с мозгом. Это абсолютно другой уровень контроля и восприятия.
Вы ощущаете и полностью проживаете каждую секунду своей жизни и наслаждаясь этим.
"В одном мгновенье видеть вечность...."
И это всего лишь достижение человеком заложенных природой параметров. Это Будда и называл истинной природой.
Это и есть - Сат-чит-ананда(сач-чид-а̄нанда) – три аспекта природы Абсолютной Истины. Естественное состояние души, соответственно: вечное бытие, полное знание и безграничное счастье