Май — время цветения, шашлыков и… внезапно заложенного носа. Каждый год одно и то же: вы думали, что подхватили простуду, а это снова аллергия. Или наоборот: лечите аллергию, а у вас банальный вирус. Чтобы не мучить себя таблетками зря, разберемся раз и навсегда.
Почему их так легко спутать
И при ОРВИ, и при аллергии организм включает защитные механизмы:
- отекают слизистые;
- появляются выделения из носа;
- слезятся глаза;
- может подняться температура.
Но причины — разные. В одном случае вирус, в другом — иммунный ответ на пыльцу, пыль или шерсть.
Главные отличия: таблица для быстрой проверки
Признак ОРВИ Аллергия Температура Часто повышается (37–39°C) Почти всегда нормальная (редко — субфебрильная) Насморк Сначала прозрачный, потом густеет (желтый/зеленый) Водянистый, чихание приступами Глаза Краснеют редко, обычно при высокой температуре Зуд, слезотечение, отек век Горло Болит, краснеет, может быть першение Першит, но не болит сильно Кашель Сухой или влажный, усиливается Сухой, приступообразный, без мокроты Когда проходит Через 5–7 дней Пока есть контакт с аллергеном Как лечится Противовирусные, обильное питье, постельный режим Антигистаминные, исключение аллергена
Чек-лист: что делать, если сомневаетесь
Измерьте температуру. Если выше 37,5°C и держится — скорее всего, ОРВИ.
Посмотрите на выделения из носа. Прозрачные и водянистые = аллергия. Густые и желтые/зеленые = инфекция.
Оцените глаза. Чешутся, слезятся, отекли? Это классика аллергии.
Вспомните начало. Резко заболело горло и поднялась температура после переохлаждения? ОРВИ. Симптомы начались после прогулки в парке или уборки дома? Аллергия.
Проверьте связь с местом. Легче дома, хуже на улице? Аллергия на пыльцу. Легче на улице, хуже в комнате? Возможно, аллергия на домашнюю пыль.
Когда точно идти к врачу
Температура держится больше 3 дней
Кашель усиливается, появляется одышка
Отек лица или горла (может быть опасная реакция — отек Квинке)
Непонятно, что с вами, и не проходит само
Короткая памятка для тех, кто не любит читать
Симптом ОРВИ Аллергия Температура + – Ломота в теле + – Зуд в глазах – + Чихание редко приступами Густые сопли + – Связь с улицей нет есть
Сохраните эту инструкцию, чтобы не гадать каждый май. И поделитесь с теми, кто мучается каждую весну.