Эндокринолог перечислила первые признаки сахарного диабета

Сахарный диабет называют «тихим убийцей» — на ранних стадиях болезнь может протекать бессимптомно или маскироваться под обычную усталость и последствия стресса. Врач-эндокринолог Анастасия Остапенко в беседе с aif.ru назвала тревожные сигналы, при которых необходимо срочно проверить уровень глюкозы в крови.

По словам специалиста, особенно внимательными к своему организму следует быть людям с лишним весом и тем, у кого близкие родственники уже страдают диабетом. Им необходим регулярный контроль сахара.

Одним из самых ранних и ярких маркеров развития болезни является частое мочеиспускание. Организм пытается вывести избыток сахара через почки, что заставляет человека посещать туалет чаще обычного, в том числе по ночам. Из-за потери жидкости возникает постоянная мучительная жажда и сухость во рту, от которой сложно избавиться.

Парадоксальным симптомом диабета врачи называют и повышенный аппетит. Человек ест, но насыщения не наступает, поскольку глюкоза не может попасть в клетки и остаётся в крови. Клетки «голодают», провоцируя переедание. При этом организм, не получая энергии, может начать расходовать собственные запасы, что приводит к беспричинной потере веса (это чаще характерно для диабета 1 типа).

Высокий уровень сахара подавляет иммунитет и ухудшает кровообращение. Поэтому насторожить должны плохое заживление даже мелких царапин и частые инфекции. Организм становится беззащитен перед бактериями, а повреждённые ткани восстанавливаются в разы дольше.

Эндокринолог также обратила внимание на неврологические и визуальные симптомы. Ощущение «мурашек», покалывание или жжение в стопах и кистях может говорить о начале диабетической нейропатии — повреждения нервных окончаний. Высокий уровень глюкозы влияет и на сосуды глаз: появляется ощущение тумана или пелены, предметы видятся размыто.

Косвенными признаками болезни могут служить сухая кожа и слизистые. В «сладкой» среде активно размножаются грибки, поэтому частыми спутниками недиагностированного диабета бывают молочница, опрелости и грибковые поражения кожи.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.