Иногда человек говорит:
«Да не нужны мне отношения.»
Спокойно так говорит.
Философски.
С лёгким прищуром мудрого человека, который всё понял про жизнь.
И где-то внутри в этот момент тихо аплодирует одна очень старая история.
Про лису, ворону и виноград.
Помните?
Сидит лиса под деревом, смотрит, как ворона ест виноград, и рассуждает:
«Да он, наверное, кислый…»
И ведь звучит логично.
Очень даже разумно.
Практически научный анализ ситуации.
С отношениями иногда происходит что-то похожее.
Человек смотрит на пары вокруг и говорит:
— «Там одни проблемы.»
— «Все всё равно расстаются.»
— «Это сплошные компромиссы.»
— «Лучше жить спокойно.»
И отчасти это правда.
В отношениях действительно есть сложности.
Люди разные.
Иногда нужно разговаривать. Иногда слушать. Иногда вообще признавать, что был неправ — а это, между прочим, отдельный вид спорта.
Но за всеми этими рассуждениями иногда прячется очень человеческая вещь:
желание защитить себя.
Потому что близость — это всегда немного риск.
Это значит открыться.
Пустить кого-то в своё пространство.
И согласиться с тем, что иногда будет не идеально.
Психика в такие моменты делает очень изящный трюк:
если что-то кажется сложным или потенциально болезненным —
можно просто объявить это… ненужным.
И всё.
Виноград автоматически становится кислым.
Хорошая новость в том, что если внутри всё-таки живёт интерес к близости, он никуда не девается.
Он просто ждёт момента, когда станет безопаснее.
На группах EMDR мы как раз работаем с теми внутренними историями, которые когда-то сделали близость слишком тревожной.
И когда эти старые переживания перерабатываются, происходит удивительная вещь:
виноград внезапно снова становится… виноградом.
Иногда сладким. 🍇
Записаться на консультацию или онлайн группу EMDR⬅️
