Ночные бьюти‑привычки звезд 55+: что реально работает, а что — просто красивые истории Сегодня звёзды охотно делятся «рутиной перед сном», но если выкинуть маркетинговый шум, у них есть несколько общих, очень земных привычек. И именно они позволяют им в 50+ выглядеть так, как многие выглядят в 35. Дерматологи сходятся во мнении: ночью кожа активнее восстанавливается, усиливается кровоток, коллагеновый матрикс обновляется, а барьер становится более проницаемым — и активы работают глубже. Поэтому звёзды часто уделяют ночному уходу больше внимания, чем дневному. Их правила: Витамин Е — один из ключевых липофильных антиоксидантов кожи: он нейтрализует свободные радикалы, уменьшает оксидативный стресс, поддерживает барьер и увлажнённость. Это критично при фотостарении, воздействии загрязнений воздуха и сухого климата. Медь‑трипептиды — звёзды среди пептидов: исследования показывают, что они увеличивают синтез коллагена, улучшают толщину и эластичность кожи, обладают противовоспалительными
Ночные ритуалы звезд: что они делают с кожей, пока мы спим
19 марта19 мар
14
1 мин