Найти в Дзене

Когда в голове один вопрос, а начинать нужно с другого

Она знала, чего хочет. Хотела понять, как правильно поговорить с детьми про развод - так, чтобы они не потеряли папу. И как донести до мужа, что несмотря на всё, они остаются родителями одних и тех же детей и это важнее всего остального. Очень конкретный и очень человеческий запрос, в котором есть что-то важное - желание сделать больно как можно меньшему количеству людей, прежде всего детям. Только вот беда: для того чтобы говорить с детьми спокойно и мудро, для того чтобы выстраивать диалог с бывшим мужем без срывов и обвинений - нужен ресурс. Нужно внутреннее равновесие, которого в момент бракоразводного процесса почти никогда нет. Потому что внутри - обида, вина, усталость, страх за будущее, и всё это одновременно. Дети чувствуют не слова, а состояние мамы. Можно сказать всё правильно - и при этом передать им тревогу и боль, которые за этими словами стоят. И тогда самые грамотные объяснения не работают так, как хотелось бы. Поэтому разговор пошёл не туда, куда она ожидала. Не про то

Она знала, чего хочет. Хотела понять, как правильно поговорить с детьми про развод - так, чтобы они не потеряли папу. И как донести до мужа, что несмотря на всё, они остаются родителями одних и тех же детей и это важнее всего остального.

Очень конкретный и очень человеческий запрос, в котором есть что-то важное - желание сделать больно как можно меньшему количеству людей, прежде всего детям.

Только вот беда: для того чтобы говорить с детьми спокойно и мудро, для того чтобы выстраивать диалог с бывшим мужем без срывов и обвинений - нужен ресурс.

Нужно внутреннее равновесие, которого в момент бракоразводного процесса почти никогда нет. Потому что внутри - обида, вина, усталость, страх за будущее, и всё это одновременно.

Дети чувствуют не слова, а состояние мамы.

Можно сказать всё правильно - и при этом передать им тревогу и боль, которые за этими словами стоят. И тогда самые грамотные объяснения не работают так, как хотелось бы.

Поэтому разговор пошёл не туда, куда она ожидала. Не про то, как говорить с детьми - а про то, что происходит с ней. Про обиды, которые нужно не подавить, а прожить. Про вину, которая часто берётся не из реальных ошибок, а из ощущения что можно было всё сделать иначе. Про то, что пока всё это лежит непереработанным внутри - оно будет просачиваться наружу независимо от того, какие слова выбираются.

Это не означает, что вопрос про детей неважен.

Он очень важен. Просто у него есть предусловие: мама, которая сама стоит на ногах, говорит с детьми совершенно иначе, чем мама, которая едва удерживается. И путь к правильному разговору с детьми лежит через внутреннее состояние, а не через поиск правильных формулировок.

Она это почувствовала в процессе разговора. И в конце сказала, что такого пути не видела - а теперь понимает, с чего начинать.

Это и есть то, что иногда нужно: не готовый ответ на вопрос, а возможность увидеть, какой вопрос на самом деле главный. И начать с него.

Развод - это один из самых тяжёлых жизненных процессов, особенно когда есть дети.

В нём одновременно нужно удерживать столько всего - своё состояние, состояние детей, отношения с человеком, с которым больше не хочется иметь ничего общего, но с которым всё равно придётся взаимодействовать ещё долго. Это очень много для одного человека.

И иногда самое полезное, что можно сделать в этой точке - это поговорить с кем-то, кто поможет расставить приоритеты. Не потому что вы не справляетесь, а потому что взгляд снаружи видит то, что изнутри не видно.

Именно для таких разговоров существует Приёмная Hearysoul®. Это не терапия и не готовые ответы, а живой разговор с человеком, который поможет увидеть ситуацию чуть шире и найти точку, с которой можно начинать. Записаться можно по ссылке:

Приёмная Hearysoul®