… Большинство людей просто привыкают к этим ощущениям, но тело редко подает сигналы просто так 😏 Здесь честный разговор о том, почему мы так часто игнорируем напряжение в тел и к чему это может приводить. Поделитесь в комментариях: как вы обычно реагируете на сигналы тела?
Иногда тело говорит с нами очень тихо: небольшая скованность в шее, усталость в пояснице, головная боль к вечеру…
Большинство людей просто привыкают к этим ощущениям, но тело редко подает сигналы просто так 😏
Здесь честный разговор о том, почему мы так часто игнорируем напряжение в тел и к чему это может приводить.
Поделитесь в комментариях: как вы обычно реагируете на сигналы тела?
