Найти в Дзене
Доктор Иоланта

Лучшая диета!

Привет всем! Вы знаете какой метод похудения самый топовый на сегодняшний день? Который продвигается всеми «доказательными врачами», по которому проводят платные марафоны и который я объясняю всем пациентам с ожирением на приёме? Метод, исключающий переход в РПП (расстройство пищевого поведения), зажоры, откаты и нездоровье. Простой как три копейки, полезный и доказанно эффективный🤔 Метод тарелки🔥🔥🔥 С пн мой 95-килограммовый муж проверит на себе, так ли этот метод хорош, как о нем отзываются. Получится ли скинуть 15 кг без страданий и заморочек? С пн выкладываю процесс и ежедневный результат. Если кто-то уже имеет опыт похудения по этому методу-расскажите в комментах👍

Привет всем! Вы знаете какой метод похудения самый топовый на сегодняшний день? Который продвигается всеми «доказательными врачами», по которому проводят платные марафоны и который я объясняю всем пациентам с ожирением на приёме?

Метод, исключающий переход в РПП (расстройство пищевого поведения), зажоры, откаты и нездоровье. Простой как три копейки, полезный и доказанно эффективный🤔

Метод тарелки🔥🔥🔥

С пн мой 95-килограммовый муж проверит на себе, так ли этот метод хорош, как о нем отзываются. Получится ли скинуть 15 кг без страданий и заморочек?

С пн выкладываю процесс и ежедневный результат.

Если кто-то уже имеет опыт похудения по этому методу-расскажите в комментах👍