Доктор Иоланта

Ощущение, что меня напаривают... 600г за 3 дня? Я думала килограмма 2 уйдёт🙄

Тост намазал сливочным маслом и отобрал у меня кусочек адыгейского сыра. Не скажу пока, что он в восторге. Но я сказала, что за ним следят 5тыс человек, чтоб не подводил 😂

Итак начинаем эксперимент с завтрашнего дня. Правило тарелки: тарелка диаметром с вашу ладонь. Половина тарелки заполняется овощами, по четверти-зерновыми и белковыми продуктами. На день-три тарелки Примеры тарелок на фото...

Привет всем! Вы знаете какой метод похудения самый топовый на сегодняшний день? Который продвигается всеми «доказательными врачами», по которому проводят платные марафоны и который я объясняю всем пациентам с ожирением на приёме? Метод, исключающий переход в РПП (расстройство пищевого поведения), зажоры, откаты и нездоровье. Простой как три...

Но просто соскочить вряд ли получится, потому что невозможность свободно дышать носом сводит с ума! 😓 Поэтому, вот варианты для замены лекарству: 🍃уменьшение концентрации препарата. Сначала замените свои капли на спрей в детской концентрации. Далее пшикайте его только в одну ноздрю. Затем постепенно добавляйте в лекарство физраствор. Создавайте с каждым днем всё бОльшее разведение, сведя постепенно концентрацию к пустому физраствору (назовём это гомеопатическим сосудосуживающим😂 🍃замена сосудосуживающих...

Ожирение — это не только и не столько эстетическая проблема, сколько медицинская. Ожирение — это лучший друг инсульта, диабета, гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, жирового гепатоза, многих проблем с сосудами и суставами…И худший враг долголетия. Ожирение — это серьезная патология, которую почему-то многие воспринимают с юмором, беспечностью и даже нередко с агрессией в сторону врача, упоминающего о проблеме. Да, я лично неоднократно получала в свой адрес претензии об упоминании проблемы ожирения и метаболического синдрома, тесно с ним связанного...

Под видом лекарств на ресурсах рекламировались и продавались растительные пищевые добавки и концентраты для приготовления безалкогольных напитков. В качестве «доказательств» эффективности приводились отзывы вымышленных кандидатов и докторов наук, врачей и пациентов.  Жертвами мошенников становились в основном пенсионеры. Газеты им раскладывали в почтовые ящики. Как сообщают «Известия», прокуратура Москвы пришла к выводу, что реклама «чудо-лекарств», якобы излечивающих от всех болезней, не один год распространялась «с отступлением от требований закона»...

Приветствую! Давайте поговорим про лекарства от давления🙂. Препаратов от давления примерно +100500. Какие самые лучшие? Зачем некоторые врачи назначают несколько препаратов, а не один «железобетонный»? У гипертонии несколько механизмов развития. Чтобы придавить эту гниду-правильнее деиствовать по нескольким фронтам. Если врач назначает терапию из нескольких таблеток, то каждая-действует на отдельный механизм. Начинать подбор терапии чаще всего необходимо с двух препаратов. (или одного, в составе...

Начинаю серию статей о кашле у детей. (По вашим просьбам! Если есть еще идеи для разборов-обязательно присылайте!) И сегодня обсудим, насколько это обширная проблема!  Кашель-это классический пример, чтобы объяснить, почему мы не можем лечить симптомы, не зная об анамнезе (истории болезни и жизни пациента). Ни один врач на вопрос «чем лечить кашель» не даст ответ, не зная больного. Ведь это только в рекламе всё просто «если кашляешь прими бромгексинберлинхеми», а в жизни при кашле может назначаться множество препаратов в зависимости от заболевания...