Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Основные виды личных границ

: - Физические → личное пространство, прикосновения, дистанция, мой дом, мои вещи - Эмоциональные → мои чувства, на кого и как сильно я открываюсь, что я готов выслушивать и принимать на свой счёт - Психологические / интеллектуальные → мои мысли, мнения, ценности, право на собственное видение мира, запрет на обесценивание и навязывание чужого мнения - Временные → моё время, график, право сказать «нет» лишним просьбам - Материальные → деньги, вещи, ресурсы - Сексуальные → уровень близости, темп, предпочтения

Основные виды личных границ:

- Физические → личное пространство, прикосновения, дистанция, мой дом, мои вещи

- Эмоциональные → мои чувства, на кого и как сильно я открываюсь, что я готов выслушивать и принимать на свой счёт

- Психологические / интеллектуальные → мои мысли, мнения, ценности, право на собственное видение мира, запрет на обесценивание и навязывание чужого мнения

- Временные → моё время, график, право сказать «нет» лишним просьбам

- Материальные → деньги, вещи, ресурсы

- Сексуальные → уровень близости, темп, предпочтения