У меня двое сыновей. 9 лет и 22 года. Казалось бы, разница огромная, вкусы должны быть разными. Но есть продукты, которые объединили их в одном благородном деле - они их просто игнорируют.
Годы экспериментов, выброшенные деньги и испорченные завтраки привели меня к списку того, что я больше никогда не куплю. Ни за какие коврижки.
1. Полезные хлопья на завтрак
Вы знаете эти коробки с надписями «Без сахара», «Цельнозерновые», «Заряд бодрости на весь день»? Я покупала. Честно. Хотела как лучше.
Дети наливали молоко, смотрели на хлопья, ковыряли ложкой и говорили: «Мам, а можно просто бутерброд?»
Я пыталась объяснить, как это полезно. Про клетчатку. Про витамины. Про то, что в обычных сладких подушках один сахар.
— А эти просто есть невозможно - сказал как-то старший и ушёл голодный.
Младший просто отказался от них.
Теперь покупаю обычные сладкие подушки. Раз в месяц. По праздникам. Дети счастливы. Я делаю вид, что там есть хоть немного пользы.
2. Авокадо
Я понимаю, что сейчас меня заклюют продвинутые мамы. Авокадо - это суперфуд, это полезные жиры, это обязательно надо есть.
Я знаю. Я тоже так думала. Лет пять назад.
Купила авокадо. Спелое, мягкое, красивое. Сделала бутерброды: хлеб, авокадо размяла, сверху яйцо пашот. Красота!
Дети посмотрели. Спросили: «А это что за зелёная гадость?» Я объяснила про пользу. Про то, что это вкусно.
Старший попробовал. Скривился. Сказал: «Мам, это трава. Несолёная трава. Зачем?»
Младший даже пробовать отказался. Просто убрал авокадо на край тарелки и съел хлеб с яйцом.
С тех пор авокадо покупаю только для себя. Иногда. Когда хочется побаловать себя «травой». Но детям - нет. Даже не предлагаю.
3. Рыба в чистом виде
Я не про рыбные палочки. Палочки они едят. Я про нормальную рыбу. Запечённую в духовке. С лимоном. С травами. Полезную.
— Мам, это рыба? - спрашивает младший, заглядывая в духовку.
— Рыба.
— А почему она не в панировке?
— Потому что так полезнее.
— А можно я просто котлету съем?
Старший относится к рыбе философски: если она есть - съест. Но без удовольствия. Просто чтобы я отстала.
Я пробовала разное. Запекать под сыром - едят лучше, но сыр съедают, рыбу оставляют. Делать рыбные котлеты - едят, но там же фарш, это почти палочки. Запекать в фольге с овощами - овощи едят, рыбу оставляют.
Теперь я покупаю рыбу только тогда, когда сама хочу. Для себя. А детям - раз в месяц рыбные дни из палочек. И совесть чиста, и дети сыты.
4. Творог без добавок
Простой творог. Белый. Рассыпчатый. Полезный. Кальций.
Дети ненавидят его всей душой.
— Мам, а можно с вареньем?
— Можно.
— А со сметаной?
— Можно.
— А можно мы его блендером взобьём с бананом?
— Можно.
В итоге творог превращается в творожную массу с кучей добавок, и дети едят. Но просто так, ложкой из пачки - никогда.
Однажды я купила дорогой фермерский творог. Хотела порадовать. Поставила на стол. Младший спросил: «А это что?» Я сказала: «Творог». Он подумал и спросил: «А зачем?»
Я сдалась. Теперь покупаю творожные массы с изюмом (там сахар, но хоть что-то) или делаю сырники. В сырниках творог маскируется под нормальную еду. Дети сырники едят. С вареньем. Со сметаной. И даже не спрашивают, что внутри.
5. Каши быстрого приготовления без вкуса
Вы знаете эти пакетики, где написано «4 злака», «5 злаков», «все злаки мира». Это же полезно! Наверное.
Дети так не считают.
— Мам, а почему каша серая?
— Потому что там много злаков.
— А почему она не сладкая?
— Потому что там нет сахара, там мёд.
— А почему мёд не чувствуется?
— Потому что он полезный.
Диалог может продолжаться бесконечно. В итоге каша остаётся в тарелке. Или съедается под угрозой лишения мультиков, но с таким лицом, что у меня самой аппетит пропадает.
Теперь покупаю обычные каши. Быстрого приготовления, но со вкусами. «Три шоколада», «Клубника со сливками» - да, там сахар. Но дети едят. А я утешаю себя мыслью, что каша - это уже полезно, а остальное приложится.
Я перестала быть идеальной мамой из рекламы. Той, что кормит детей авокадо и творогом без добавок, а они улыбаются и просят добавку.
Мои дети едят пиццу, макароны с сыром, сладкие хлопья и ненавидят рыбу. Они не едят «просто творог» и морщатся от гречки.
Я могла бы продолжать бороться. Заставлять, уговаривать, подкупать. Но в какой-то момент я выбрала мир в семье.
Мы едим полезное - но с хитростями. Маскируем, добавляем, взбиваем. А иногда просто покупаем то, что они любят. Потому что счастливые дети важнее правильных принципов.
А у вас есть продукты, которые дети наотрез отказываются есть? Поделитесь в комментариях хочется убедиться, что я не одна такая «плохая мать»!