💪🏻 Многие пытаются начинать неделю через усилие. Собраться. Быстрее включиться. Сразу разогнаться. Но мозг так не работает. Ему, как и мышцам перед тренировкой, сначала нужна небольшая разминка. Поэтому по понедельникам мы делаем нейрозарядку — несколько коротких упражнений, которые помогают: ⚡ быстрее собрать внимание ⚡ включить мышление ⚡ запустить мозг на рабочую скорость Всего 15 минут, но состояние после них совсем другое. Мысли яснее, внимание плотнее, и день начинается намного легче. Важно: записи в открытом канале не будет. Нейрозарядки остаются только для учеников на наших программах, поэтому если хотите поучаствовать — нужно быть онлайн завтра в 09:30. Найдите эти 15 минут. Дома, в офисе, перед первой встречей — где угодно. Это маленькая инвестиция, которая уже к обеду возвращается ясной головой и нормальным темпом работы💪🏻
Нейромены, напоминаю: завтра в 09:30 встречаемся на нейрозарядке
15 марта15 мар
~1 мин