Найти в Дзене

Салат с курицей и болгарским перцем.

Очень вкусный салат с ярким вкусом и довольно необычной и интересной заправкой. Такой салат вкусен как в теплом, так и в холодном виде, причем когда он хорошенько настоится, то становится еще вкуснее. ПОНАДОБИТСЯ: - 500г отварного куриного филе, - 1 – 2шт. болгарских перцев, - 1 головка репчатого лука, - уксус по вкусу, - зелень петрушки по вкусу. Для заправки: - 40мл соевого соуса, - 40мл растительного масла, - 2ст.л. томатной пасты или кетчупа, - 1ч.л. сладкой паприки, - щепотка сахара, - 1ч.л. приправы «для моркови по-корейски». ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Куриное филе очистить от пленок и нарезать средними брусочками. 2. Болгарский перец вымыть, очистить от семян и плодоножки и нарезать соломкой. 3. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. 4. Переложить нарезанный лук в глубокую мисочку, сбрызнуть уксусом по вкусу и немного помять руками. Временно отставить в сторону для маринования. 5. Петрушку вымыть, обсушить и мелко нарезать. 6. В сотейнике соединить томатную пасту или кетчуп, соевы

Очень вкусный салат с ярким вкусом и довольно необычной и интересной заправкой. Такой салат вкусен как в теплом, так и в холодном виде, причем когда он хорошенько настоится, то становится еще вкуснее.

ПОНАДОБИТСЯ:

- 500г отварного куриного филе,

- 1 – 2шт. болгарских перцев,

- 1 головка репчатого лука,

- уксус по вкусу,

- зелень петрушки по вкусу.

Для заправки:

- 40мл соевого соуса,

- 40мл растительного масла,

- 2ст.л. томатной пасты или кетчупа,

- 1ч.л. сладкой паприки,

- щепотка сахара,

- 1ч.л. приправы «для моркови по-корейски».

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Куриное филе очистить от пленок и нарезать средними брусочками.

-2

2. Болгарский перец вымыть, очистить от семян и плодоножки и нарезать соломкой.

-3

3. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.

-4

4. Переложить нарезанный лук в глубокую мисочку, сбрызнуть уксусом по вкусу и немного помять руками. Временно отставить в сторону для маринования.

-5

5. Петрушку вымыть, обсушить и мелко нарезать.

-6

6. В сотейнике соединить томатную пасту или кетчуп, соевый соус, растительное масло, приправу, паприку и сахар, чтобы убрать кислинку томатной пасты. Все хорошо прогреть до закипания соуса, дать покипеть минуты 2 и выключить огонь. Учтите, что соус получаетя довольно острым, и если вам не нужна эта острота, замените приправу на обычные соль, перец и паприку в пропорциях по вашему вкусу.

-7

7. В глубокую миску выложить нарезанное мясо, болгарский перец и лук.

-8

8. Залить содержимое салатника горячим соусом и все хорошо перемешать.

-9
-10

9. Затем посыпать салат петрушкой и снова все хорошо перемешать. Дать салату настояться 2ч в холодильнике, либо подавать в теплом виде.

-11

Приятного аппетита!

-12
-13
-14
-15
-16